Новосибирск

Lacmus А есть не пробовал?

Цитата:

---

Сообщение от Lacmus

Худеть это ко мне )) Я б**я вместо того что бы набирать вес теряю его чета ))) Скоро ветром сдувать будет.
И не надо мне тут про солитера, это домашнее животное )))

---

НЕФИЛТРОВАННОЕ + ЛЕЙС СТРОНГ + ХК/ГК РЫБА + ЖО.У НА ДИВАН + ИНТЕРЕСНЫЙ КИНОФИЛЬМ - месяц и ты себя будешь боятся :D
ПыСы Другой спорт противопоказан...


Tapatalk

Цитата:

---

Сообщение от fram54

Lacmus А есть не пробовал?

---

Не ново )) Я жру много )) Это из-за тренек видимо, жирок сгорит и нормально все будет ))

Цитата:

---

Сообщение от Lacmus

Худеть это ко мне )) Я б**я вместо того что бы набирать вес теряю его чета ))) Скоро ветром сдувать будет.

---

Так а нефиг на великах-шмеликах гонять ))) Надо чинно-степенно возлежать на диване с пивасом )))

Цитата:

---

Сообщение от PROFUN

НЕФИЛТРОВАННОЕ + ЛЕЙС СТРОНГ + ХК/ГК РЫБА + ЖО.У НА ДИВАН + ИНТЕРЕСНЫЙ КИНОФИЛЬМ - месяц и ты себя будешь боятся

---

Вот и советы от Мастера уже пошли )))

Цитата:

---

Сообщение от Lacmus

Это из-за тренек видимо, жирок сгорит и нормально все будет ))

---

При тренировках нужно много белка, иначе организм от нагрузок начнет сжигать не только жировую массу, но и мышечную.

Цитата:

---

Сообщение от trollvlad

Так а нефиг на великах-шмеликах гонять ))) Надо чинно-степенно возлежать на диване с пивасом )))


Вот и советы от Мастера уже пошли )))

---

Не! До мастера мне ещё далеко! Себе покашто с 80 до 92 нарОстил, но продолжаю упорно трудится...
ПыСы Ботинки одевать всё труднее и труднее, но никто не обещал, что будет легко...


Tapatalk

PROFUNЧего то слабоваты вы батенька. Я со своим крейсерским весом в 97 нормально ботинки обуваю.))

Цитата:

---

Сообщение от fram54

PROFUNЧего то слабоваты вы батенька. Я со своим крейсерским весом в 97 нормально ботинки обуваю.))

---

Яж написал - до Мастера далеко ;)


Tapatalk

Цитата:

---

Сообщение от fram54

Чего то слабоваты вы батенька. Я со своим крейсерским весом в 97 нормально ботинки обуваю.

---

Ну вот, начали пузами меряться ))) А представьте, как от этого соревнования стремительно теряющему вес камраду Лехе грустно! )))

Carabali Антох, я в курсах чё там организму нужно )) греча и грудки мне в кашмарах являются )))

---------- Сообщение отправлено в 14:59 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 14:57 ----------

trollvlad Лёхе на самом деле очень даже прекрасно, с его -+60кг ))

Цитата:

---

Сообщение от Lacmus

греча и грудки мне в кашмарах являются )))

---

:D гречка и грудки это конечно хорошо, но с этих продуктов усваивается организмом очень мало белка для выработки аминокислот, лучше протеиновый коктейль пить.

Цитата:

---

Сообщение от Carabali

лучше протеиновый коктейль пить.

---

Если тренировки интенсивные то конечно надо.

Цитата:

---

Сообщение от Carabali

протеиновый коктейль пить

---

Не спс, он не очень вкусный, от слова совсем )) У меня 2 трени в неделю, мне коктейль не надо ))

Lacmusну да. При двух не обязательно. Это когда их две в день!

гейнеры пей, помогает сильнее чем пиво

Цитата:

---

Сообщение от Iskatel

гейнеры пей

---

А эт что? Может гормоны:D

неа, почти как протеин, только пропорции другие. именно для набора массы служит. а без тренировок получается жировая масса. за пару месяцев заплыть можно

Гормоны-мормоны))) С тяпницей всех! И с наступающим Днем Весны и труда ))) Буду щас жрать мясо с Железнодорожной и пиво пить)))

В эфире с Sony Xperia SP

---------- Сообщение отправлено в 20:24 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 20:21 ----------

Еду сейчас и чувствую некое дзенообразное чувство от кайфуна на Гильзе))) Просто офигенные облака вкусного пара, на светофорах порой лобовухи не видно)))

В эфире с Sony Xperia SP

Цитата:

---

Сообщение от trollvlad

дзенообразное чувство от кайфуна на Гильзе)))

---

Жаль, но это со временем проходит:D

А новый китайкик 5...12 ватт, 1.5...3.0 ома не кому не нужен? Трещит и жарит :D, акк 2 Ом не тянет, с кикиом - отлично.