Да, вы только под конец к сожалению, но вообще сегодня было миленько.
Я не могу ничего сказать про "дерёт", потому что нигде не чувствую тх. Только когда перехожу на более тяжелый уровень, но и то организм адаптируется за день-два. В общем мне нигде не дерёт