Buka Никогда не забивал себе голову диетами, и вообще стараюсь прислушиваться к организму. Хочет он мяса, пожалуйста. Хочет потрудиться на благо Родины, тоже без проблем. поэтому мой вес в зависимости от желаний организма колеблется +/- 15 кг