Я бы все таки сказала по другому, любая диета результативна, но недолгое время - неделю, а потом оганизм включает режим сбережения энергии, о чем я писала выше. Помогает прием витаминов - хороших-мульти., но тоже относительно...
лучшие результаты у меня( если надо долго сидеть на диете) это их чередование, буквально через неделю









). До этого в течении трех лет вес был стабилен . Жрунчик на меня не нападал - ем как и раньше , но толстею . Отсюда возникает вопрос . Может глицерин или пропиленгликоль ( или и то и другое ) высококаллорийные жидкости , которые даже при вдыхании усваиваются ? Или это полный бред ?

Ага


...Воробьиная, истошная, оскаленная,хриплая, неистовая стая голосит во мне!!!

За пять месяцев на семь кило поправился , был 75 кг, сейчас 82. Думаю что от обжорства скорее!!! Апетит да, лучше стал, даже когда кино по ящику смотрю что-нибудь захомячить охота (раньше за мной такого не водилось).

