это хорошая диетаСообщение от babadydy
Я потолстел!(((
Я похудел!)))
Мой вес не изменился!
это хорошая диета
Buka Никогда не забивал себе голову диетами, и вообще стараюсь прислушиваться к организму. Хочет он мяса, пожалуйста. Хочет потрудиться на благо Родины, тоже без проблем. поэтому мой вес в зависимости от желаний организма колеблется +/- 15 кг
Ого, + - 15кг
Aspire Speeder + TFV8 Baby/Cigreen Gear 25 | Eleaf Ijust2 + Нектар | RF 350 POD
+100500 Самый, на мой взгляд, правильный подход к жизни. Надо доверять своему организму. Он ненужного не попросит и не примет.
нет, ну если что , то как на все сезоны так и на все размеры
кошмар
AVK,babadydy спасибо будем стараться
Имхо, это ключевая фраза. Я ее, кстати, взял на вооружение еще до е-сиг
Pons -> Joye eGo Type A-> Joye eGo Mega Type B (LR) -> SmokTech DC
Сначала началь жрать как слон ,потом спустя недельку все нормализовалось .Ввел в рацион много свежей зелени ...так и живу .Все гуд .Жене благодарен именно она мне подарила год назад 510 и кучу жижи....
510+510LR,eGo+901LR,Screwdriver MKII+901/901CISCO,TW Tornado-T with Genesis-T MOD,Ego(T,C,) ++901LR CISCO+DCT,Lava-DCT,Варя-Самопальный Генезис,Zmax+R-Bak+DCT+Boge.
Да нет, при моих размерах и заметно то не сильнотак, чуть круглее, чуть худее. Короче непринципиально.
пока мой вес не изменился!... я вешу 120 кг!! рост 180см.. надеюсь с е курением будет проще спортом заниматся... отдышка пропадет... похудею...
100 кг было бы идеально! (у меня вес не только из за жира я сам по себе довольно здоровый так что 100 кило будет норм)))
Однако, товарищи, интересно получается... Судя по голосованию и вашим комментариям, вроде бы курение е-сиги и изменения веса никак не связаны. Это на первый взгляд. А на второй - вот я, например, всю жизнь пытаюсь набрать вес. Перепробовал все, поверьте - и ни фига. Не двигался.
Сегодня не смог застегнуть ремень на обычную крайнюю прорезь. Взвесился - и вуаля!!! + 1,5 кило за неполные 2 недели! Для меня - потрясающий результат. И ни с чем, кроме перехода на е-сигу, я это связать не могу. Также и аппетит улучшился.
Какие у кого мысли? Надо экстраполировать сложившуюся тенденцию)))
Если человек не пьет и не курит, то поневоле задумываешься, а не сволочь ли он?
без изменений. +/- 1,5 кило за месяц не считаю изменением. жру раз в сутки, в выходные полтора раза. именно жру, я не малолитражка. при росте 185 вес 103-105 уже 15 лет. так и живу. сам собой доволен.
А я набрала прилично, килограмм 7 точно, для меня это очень критично, потому что вес откладывается не там, где бы хотелось - морда толстеет и живот. А это совсем никак не хорошо.Думаю, это не совсем вина э-сиг,но они довершили дело. Просто я весь январь отдыхала в санатории на курорте, а там сладкие вина, фрукты, чебуреки - пироги - хачапури разные.
Пришлось сейчас резко сесть на диету. Но разница в том, что раньше (на аналоге) диета действовала быстро, а теперь - почти не помогает. При довольно жёстком режиме - скинула только 2кг за две недели. Просто ужасно...Мне через месяц снова в санаторий. Что я надену?!
P.S. Но даже в этой ситуации на аналог не вернусь!!!
спойлер
А вот позвольте в Вами не согласиться. Я, несмотря на курение, долго занимался спортом. На резкость удара коленом не влияло(тока одышка мешала, поэтому и решил перейти на е-сигу). Ну и сидел на спецдиетах от тренера, менял всяко упражнения, - даже аминогейнеры жрал. Все попробовал. А толку - ноль! Хоть об стенку - даже на 500 грамм не увеличивался! А тут... Целых полтора кило. Да за 14 дней. Да ваще. Ышшо пару месяцев - и обратно в спортзал в другую категорию!
Если человек не пьет и не курит, то поневоле задумываешься, а не сволочь ли он?
Правильно! Назад дороги нет! ни в коем случае, а диеты можно пробовать менять, кстати отличный результат дают разгрузочные дни, но с моей работой( сейчас ) совсем не получается( мозг при голодовке тормозит)..на выходные если только.. а как получится? столько соблазнов..начинаешь готовить на семью.. как отказаться.
Ну тут не совсем курение виновато... Любая следующая диета менее результативна. Если просто говорить, со временем организм привыкает к недополучению и тяжелее отдаёт...
Железо: IStik 50W + BY-ка XL v.4
Жижа: FA, TW Patriot, JoyeTech, Halo - (6mg)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? СПРОСИ МЕНЯ КАК!
угу.. любая диета портит и так испорченный обмен веществ, а куда деваццо
диета действует несколько дней, а потом организм перестраивается и входит в режим экономии( становится холодно, когда всем жарко, начинаешь еле ноги таскать.. и т.п.)
Последний раз редактировалось Buka; 11.03.2011 в 13:05.
Buka
А я не могу никакую диету, кроме кремлевской. Я априори ем только мясо, с детства. Если съем, допустим, кастрюлю картошки без мяса, выйду из - за стола голодной. А если кусочек мяса без гарнира - то вполне нормально. Овощи я не люблю (овощные диеты, значит, не подходят), на молочное у меня аллергия (значит, кефирная диета исключается). Фрукты ем редко (фруктовая диета тоже, до свидания). Раздельное питание тоже не для меня.
Остаётся только низкоуглеводная, то есть кремлевская, где можно есть любое мясо в любое время!)))
Мне сейчас очень легко - муж держит Великий пост, готовлю ему только овощи - крупы. А так как я это в принципе не люблю, то и соблазна нет! К нам в такие дни гости ходить прекращают. А чего идти, если у меня на ужин один мясной бульон, а у мужа - варёная чечевица?
спойлер
Парю два месяца. Уже был толстый, поскольку толстел после того как перестал употреблять алкоголь.
Увы!...Нет бы держать полученный в результате трудов вес! Но думаешь: фигня, сейчас наемся до отвала, а потом всё скину. Но потом уже намного труднее!
спойлер
У меня полтора месяца парения никак не сказались на весе. Все те же 107-108 кг с +-3 кг в течение недели. То бишь от 105 до 110 обычно.
Для роста 191 см нормально. "Комок нервов" конечно присутствует, но не мешает. :-)
Аппетит не изменился, режим питания тот же. В спортзал пока не удается ходить. Год назад ходил по три раза в неделю, но вес не менялся, скорее менялось его распределение. :-)
Ваши права
