Я педиатр. Так что да, некоторое отношение к медицине имею. :)
ПГ и ВГ не замедляют заживление тканей, так что парить можно спокойно. Вот аромки - не знаю, если честно. В аромках столько всего набодяжено, что там и не разобраться. А то что кровит немного через сутки - в принципе ничего страшного. Там ведь и раневая поверхность большая - 2 зуба, да ещё и мудрости - с их немалыми корнями. Вот пить и кушать острое, кислое и прочее раздражающее - точно не надо. И рот полоскать ближайшие сутки-двое надо очень бережно, не гонять большую волну во рту, пока тромбики на дёснах не затвердеют. Ну и зубной щёткой тоже поаккуратнее надо шурудить несколько дней, чтобы эти тромбики не оторвать, а то дольше кровить будет.