парю больше года, из минусов могу сказать одно набрал вес 5 кг, есть стало хотеться больше.стал плохо засыпать бессоница скорее всего от того что поднимается давление от парения. если перепарить то поднимается давление,головная боль,слабость.по утру сухость в горле сильная,бывает тяжесть в легких только если много выпарил.ну и как то более вялый стал.вроде больше ничего плохого сказать не могу. из плюсов дышать легче нету вони сигаретной и прочие бяки от сигарет все знают. аналог курил 16 лет. парю 6мг самозамес