Тольятти

[Sergey63reg]

И как удалось?

Курил вероятно по паре сигарет в день

Я вот с 2-3х пачек крепких в день 4 года с 24мг до 6мг сползал

[griff]

Судя по регистрации, быстро ты.

Ну да.

[virself]

А я вот как то с никотина спрыгнул))) Вообще кайф)

И как? Килограммчики пошли в рост?

[Faio]

Курил вероятно по паре сигарет в день

Тоже так думаю))

Я вот с 2-3х пачек крепких в день 4 года с 24мг до 6мг сползал

ОГО! Сереж, ну ты очень много курил... очень...
Я с 12-15 сигарет (6мг с ментолом, только с ментолом) сползала 2,5 года с 18-ки до 3-ки. Сейчас вот на 2-1,5 мг никотина перехожу))

---------- Сообщение отправлено в 22:51 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 22:50 ----------

И как? Килограммчики пошли в рост?

кстати - да!? Тоже интересно

[Terrible]

И как? Килограммчики пошли в рост?

а разве они только от недостатка никотина растут?
я набрал кило 7-8 как только на ЭС перешел, то были клиры и 12 мг

[griff]

И как? Килограммчики пошли в рост?

Вообщето я уже бросал раньше. 3 года не курил. Отказ от сигарет ни как с весом не связан. Просто жрать меньше нужно)))

[Faio]

Вообщето я уже бросал раньше. 3 года не курил. Отказ от сигарет ни как с весом не связан. Просто жрать меньше нужно)))

Вообще-то никотин способствует выработке дофамина, так что не зря подавляющее большинство набирает вес, когда бросают курить. Если Вы являетесь редким исключением, то - наши поздравления.

[griff]

Видимо от человека зависит. У меня не было проблем. Чего и всем желаю)

[Faio]

Видимо от человека зависит. У меня не было проблем. Чего и всем желаю)

Вам повезло с генетикой )))

---------- Сообщение отправлено в 23:34 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 23:25 ----------

Никотиновый ацетилхолиновый рецептор
Точкой действия никотина является никотиновый ацетилхолиновый рецептор. Ацетилхолиновые рецепторы,- одни из самых важных рецепторов у всех позвоночных (в том числе у человека). Они бывают мускариновые и никотиновые. Н-холинорецептор (nACh-рецептор) состоит из 5 белков.
....
У человека белки α4β2- рецептора кодируются в 15й хромосоме, есть вариант этого генетического кластера, по которым предрасположенность к никотиновой зависимости достоверно выше. Кроме того, у мышей с блокированными α4 и β2 –кодирующими генами существенно снижается потребление никотина в экспериментальной модели.

Хорош ли никотин сам по себе?
Хорош,- не то слово. Никотин чудо как прекрасен. Сами по себе н-холинорецепторы не являются возбуждающими, но они модулируют и влияют на другие активирующие нейромедиаторы. Никотин провоцирует выброс дофамина и глутамата (главный возбуждающий нейромедиатор мозга). В меньшей степени,- серотонина и катехоламинов (адреналин и норадреналин). Таким образом, никотин оказывает положительное действие на когнитивные процессы и мышление, концентрацию и внимание, стабилизирует эмоциональный фон, повышает устойчивость к стрессовым факторам, оказывает противотревожное действие, ускоряет реакцию, улучшает избирательную аудиальную и визуальную чувствительность.

продолжение тут - Никотин - Цирк дрессированных демонов имени Корбиниана Бродмана

[Aleksey33]

Генетика тут не причём, куришь, хочешь жрать, перекурил это дело, не куришь, это дело перекусил.
Жир появляется от жрачки, а не от никотина.
Курил, пил пиво, разрос до 120кг, бросил курить, всё теже 120, завязал с пивом, стабильные 90.

[Faio]

Генетика тут при том, что кому-то сложнее бросить курить, кому-то легче. И это вопрос не воли (как бы там кому-то не хотелось потешить свое самолюбие).
Это только кажется, что вот "взял и бросил", а на самом деле за всем этим стоят скрытые процессы, заложенные в генах (процессы в нейромедиаторах и т.д.)
То есть если что-то мы невооруженным глазом не видим (наши гены и нейромедиаторы), то не надо говорить, что их нет, и от них ничего не зависит.

[Aleksey33]

Не читайте до обеда советских газет, тут как раз сила воли, я на спор бросил ровно на год, с 7 сентября по 7 сентября, до спора и думать бросать не думал. А, то что не могу, гены, сорвался, последняя сигарета, это намазка самого себя. Алкоголизм - гены, да, тут другой вопрос.

[VitekTLT]

Тут был спам

[Faio]

Не читайте до обеда советских газет, тут как раз сила воли, я на спор бросил ровно на год, с 7 сентября по 7 сентября, до спора и думать бросать не думал. А, то что не могу, гены, сорвался, последняя сигарета, это намазка самого себя. Алкоголизм - гены, да, тут другой вопрос.

Да не надо по себе судить-то других, а то высокомерием попахивает. Типа: "Вот я бросил на силе воли, а остальные - слабаки безвольные!" Вот ей-богу - подтекст Вашего поста именно так и воспринимается.

И, кстати, - если вы бросили курить так легко, и для Вас это легче легкого, то что Вы, простите, тут на форуме делаете? Тут как бы форум людей, которым никотин не чужд...

[Nail451]

Я с 12-15 сигарет (6мг с ментолом, только с ментолом) сползала 2,5 года с 18-ки до 3-ки. Сейчас вот на 2-1,5 мг никотина перехожу))

у меня было проще, с 20 сигарет в день (легких), за год с 12мг до 6мг. Хотя сейчас думаю уже на 3 переходить так что еще за 1 год с 6 до 3 будет

[Aleksey33]

Faio, зачем так резко? Дни? Держите себя в руках.

[Faio]

у меня было проще, с 20 сигарет в день (легких), за год с 12мг до 6мг. Хотя сейчас думаю уже на 3 переходить так что еще за 1 год с 6 до 3 будет

Молодец!

[donkifa1989]

Всем доброй ночи! Кто что думает про дрипку Dark Horse?

Отправлено с моего SM-G7102 через Tapatalk

[VitekTLT]

Тут был спам

[Terrible]

всё теже 120, завязал с пивом, стабильные 90.

обычно толстеют не от пива, а от закуски