Нуждаюсь в совете: первый выбор…

[Норна]

Скажите, пожалуйста, а 3-4 танка в день это нормально? Не слишком ли моного?

Дело в том, что в самый первый раз затянувшись паром (с жижей 6мг ник-на), у меня слегка голова закружилась. Очень скоро все прошло.
Но стало очевидно, что 6 мг мне маловато, ибо организм требовал вдобавок свой привычный Вог.
Это легко поправилось изменением содержимого танка: вместо чистой жижи с 6 мг содержания никотина, я смешала в танке пополам жижи с 6 и 12 мг никотина.
Вог отпал, к счастью. Позывы к аналогам исчезли, но Тэшку я из рук просто почти не выпускаю.

Увеличить содержание никотина в жиже опасаюсь.
Но не представляю - как без парения можно обойтись сейчас, в текущем периоде полного ухода от табака, хотя бы час полтора?

[MrFatCat]

3-4 танка в день это нормально? Не слишком ли моного?

ИМХО, для танков мало. Танк у меня уходит за 2-3 часа, за день 6-7 танков скуриваются запросто, если курить только их.

не представляю - как без парения можно обойтись сейчас, в текущем периоде полного ухода от табака, хотя бы час полтора?

Первый месяц тоже не представлял, организм голодал, никотина не хватало (после беломора даже 36-я была слишком слаба); недели через 2-3 отпала надобность доставать индульгенцию на морозе при получасовой прогулке с собакой, сейчас не курю на улице даже если прогулка затягивается на 2-3 часа.

[HuKuTuH]

Норна Позвольте поздравить с началом!

Но не представляю - как без парения можно обойтись сейчас, в текущем периоде полного ухода от табака, хотя бы час полтора?

По первости это у всех так почти было. Соску изо рта не вынимали... Немного погодя придёт в норму. Лучше сразу пробовать придерживаться заведенных ритуалов, типа выходить курить, и т.п. Всё таки возможность парить дома, в комнате, у компа, в машине - она развращает...

[HuKuTuH]

И все таки я например не берусь сказать про себя - "бросил курить", несмотря на то, что аналог не курю больше полугода.
Мы все таки продолжаем курить. Пусть в другом виде, менее вредно и т.п.

[MrFatCat]

Всё таки возможность парить дома, в комнате, у компа, в машине - она развращает...

Меня сильно сдерживает невозможность держать электронику в зубах.
Так получилось, что у меня за компьютером всегда заняты обе руки: навык с компьютерной верстки, когда мышью только выбираешь объекты, а все действия левой рукой с клавиатуры. Волей-неволей для перекура все равно приходится отрываться от компьютера. Сейчас могу позволить себе перекур в удобном кресле, не надо уходить в вонючее курительное помещение.

[Норна]

ИМХО, для танков мало. Танк у меня уходит за 2-3 часа, за день 6-7 танков скуриваются запросто, если курить только их.

Вот: сейчас подсчитала. В данный момент подходит к концу 5-й на сегодня танк.

По первости это у всех так почти было. Соску изо рта не вынимали... Немного погодя придёт в норму. Лучше сразу пробовать придерживаться заведенных ритуалов, типа выходить курить, и т.п. Всё таки возможность парить дома, в комнате, у компа, в машине - она развращает...

Странность для меня-новичка именно в том, что я буквально почти совсем не отлучаюсь от е-сиги. Перерывы на полчаса-час макимум.

И все таки я например не берусь сказать про себя - "бросил курить", несмотря на то, что аналог не курю больше полугода.
Мы все таки продолжаем курить. Пусть в другом виде, менее вредно и т.п.

Думаю, это все же слишком формальное толкование понятий.
Для меня сегодняшний день это настоящая победа.
оффтопик: Объясню коротко - почему. Все же стаж курения табака длиною в 18 с лишним лет это уже не просто привычка, вредная привычка, это уже черта личности, особая философия, особое сознание. Сигарета - естесственная необходимость и норма жизни. При этом меня всегда восхищали те псевдо-курильщики, кто был свободен от зависимости и/или покуривал понемногу, в порядке баловства, с готовностью в любой момент при необходимости отказаться от курения. У меня же случай самой настоящей табачной зависимости, с ломками и нервозными состояниями в условиях отсутсвия сигарет или вынужденного запрета на курение.
И все бы ничего на первый взгляд, но внезапно организм стал понемногу, но настойчиво выражать недовольство. Самое странное, что около года назад я впервые вдруг стала ощущать очень неприятный табачный запах от собственной одежды и волос. Несмотря ни на какие свои парфюмы.
Затем после такого вот "глюка" обоняния, внезпано прозвонил, как говорится, первый предупредительный "звонок", организм дал четко понять, что пора делать выбор - "или / или". Не вдаваясь в подробности - я занимаюсь несколько необычным и немного экстремальным видом туризма, не люблю слово "хобби", поскольку в моей жизни это много больше, чем просто увлечение. Скажу только, что физические и моральные нагрузки требуют более чем серьезного потенциала здоровья и сил. Поэтому как бы дико для моего "я" не звучал отказ от курения, я решилась. В ход пошло всё - Табекс, Карр, Чампикс и пластыри...
Табекс организм воспринимал, как родной - хоть объешься, курить токо с новой силой начинаешь. Карр... Ну типичное НЛП, как оказалось - я человек совершенно не внушаемый. Чампикс добить не хватило терпения, и отпугнул длинный список побочек.
И все же я бросила курить год назад. Ровно на 14,5 часов, больше меня не хватило. Самым примитивным и гестаповским методом - просто отказом, бех всяких вспомогательных средств, кроме пития крепко заваренного зеленого чая. Одним внушением себе самой, что в ранге приоритетов - здоровье нужнее в моих походах, чем в растрачивании на бесполезное занятие под названием "курить". Собственно сбило меня тогда с состояния гипер-самоконтроля, обеспечившего мне почти день без курения, небольшое стрессовое событие. Я тогда буквально сама обнаружила в руке горящую сигарету. И все вренулось на круги своя...
Однако полное и четкое понимание фабулы "или/или" никуда не делось.
Поэтому вот, минуло чуть больше года и я здесь, с вами. За концепцию альтернативного курения я уцепилась буквально как за соломинку и последнюю надежду. И я сейчас только утвердилась в ней. Потому что сначала поверила в ЭС, а потом только увидела сколько народу благополучно и безболезненно оставили табак при помощи этого чуда.
Извините меня, что много и так эмоционально пишу, для меня это действительно очень серьезный шаг, и это в самом деле победа. Потому что с сегодняшнего дня я больше НЕ КУРЮ. Я морально себя готовила к этому почти год, и неважно удалось это сделать только путем такого необычного замещения. Пусть я парю и нахожусь в зависимости от е-сиги сейчас. Но я уверена, что это преодолимо.


Расскажу теперь все по порядку.
EGO-T приглянулась мне именно в стальном исполнениии (аккум 900, атом тип а). Было удивительно, непонятно и непривычно вдохнуть вместо дыма пар и выпустить, ощущая изумительный вкус. Первая моя жижа - Shade (6 мг). И кстати, из всех пяти пока попробованных жиж, Shade впечатлил по вкусу, как пока никакая другая.

оффтопик: Мне так понравилось, что от распиравшего меня восторга я стала предлагать попробовать всем своим домочадцам. По затяжке попробовали из любопытсва все. Все, кроме собакена. Даже моя в жизни не курившая старенькая бабушка и та попросила второй разок затянуться, ей очень вкус понравился.

Как я уже упоминала, в день приобретения сего чуда, я допустила одну оплошность - не стала сразу заправлять танк жижей в необходимой мне концентрации, а это как показала практика, все же не 6 мг никотина, а 12. Да, начиталась про случаи передоза и подстраховалась. Пробовала курить свой привычный Вог всего два раза: в первый раз было сделано 3 затяжки и Вог полетел в пепельницу, не понравилось вдруг курить (!!!), второй раз через некоторое время от непонимания "что со мной? как так - что может не хотеться курить?" было почти полупринудительно выкурено менее половины сигареты, и снова стало невкусно. Поэтому окончательно с Вогом отношения были прерваны только на утро следующего дня, после смешения в танке жиж в 6 мг и 12 мг концентрации.

Сейчас я даже уже научилась понемногу понимать "язык" Тэшки.
К примеру, когда жижа начинает заканчиваться в танке - начинаю сильнее тянуть и жижа протекает на язык. Надо идти и вынимать, перезаправлять, тщательно протирать салфеточкой и больше с таким рвением не тянуть, когда жижа начинает завершаться.
Ровно при том же условии чуть чуть жижи выступило на стыке атома и аккума - тоже, после развинчивания и протирки-перезаправки, все стало чудесно!
Один атом уже подержала в баночке со спиртом. Не надолго, на пару часов, чтоб вытравить остатки жижи. И все пока отлично!

ЭС - гениальное изобретение человечества, без малейшего преувеличения.

[HuKuTuH]

Для меня сегодняшний день это настоящая победа.

Даже спорить не буду! Могу только ещё раз поздравить!
Всё что Вами написано, полностью разделяю. Тем более, что у меня история примерно такая-же. Курил больше 20 лет. Попыток бросить - не счесть. Пластыри, жевачки, Карр e.t.c. Бросал максимум на пару дней. Последние годы полторы-две пачки в день Винстона единички.
Первую е-сигу купил "импульсно", случайно наткнувшись в торговом центре. Это была 510-я от I'm free за безумные деньги. Ничего я от этого не ждал, но через несколько часов выкинул Винстон. Купив раза три 10мл.-вые пузырьки с готовой жижей по 500рублей, понял что это не дело. Погуглив нашёл питерский ФА, откуда Ольга меня направили на этот форум.
Я полностью доволен происходящим. Крепость медленно, но верно снижаю, надеюсь таки добраться до нулевки...

[rybocop]

ЭС - гениальное изобретение человечества, без малейшего преувеличения.

Слава китайцам!

[Норна]

Даже спорить не буду! Могу только ещё раз поздравить!
Всё что Вами написано, полностью разделяю.

Да меня просто буквально распирает от восторга! Сама себя боюсь: от радости хочется петь!
Ибо от осознания факта того, что я прекрасно живу на этом свете уже второй день без единой затяжки аналогом - меня не покидает ощущение полного футуризма происходящего.
оффтопик: В жижи точно ничего *особого* не добавляют?
Люди! Друзья! Это невероятно. Но я действительно не курю!!!

Слава китайцам!

Истинно так. Автору идеи - Нобелевскую премию.
Кроме шуток.

Итак, второй день не расстаюсь с Тэшкой. Сейчас уже акцентируюсь на дегустации жиж из своих пробников.
Ритуальные табачные мероприятия - как выходы на перекур и т.п. отпали сами собой, и я, честно говоря, нарочно стараюсь их не соблюдать, чтоб окончательно сломать многолетние, выработанные до автоматизма, механизмы соблюдения табакокурительных правил. И дома, и вне дома.

Странно реагирует мой собакен - любопыствует, что это за штуковина, подходит, принюхивается и с интересом наблюдает за мной во время парения.
И вдруг почему-то начал бояться моей Тэшки. Как увидит - убегает. Нарочно даю принюхаться, подхожу поближе - пятится в недоумении и убегает!
Чем это можно объяснить? Разными обонятельными реакциями на ароматы, которые от меня (и от моей Тэшки) исходят?

[HuKuTuH]

И вдруг почему-то начал бояться моей Тэшки. Как увидит - убегает. Нарочно даю принюхаться, подхожу поближе - пятится в недоумении и убегает!

Мой кошак абсолютно индифферентно относиться к пару с е-сиги... Можно парить прямо в нос ему... В отличии от обычного табачного дыма, который он очень не любил...

[Val]

Норна конгратулэйшен !!!тобиш поздравляю ,ощущения полностью напомнили мои ,точно описано ,аналовонючку выкинул с первого дня ,довооолен )) не воняю ,дышууу!!!!

[Норна]

Мой кошак абсолютно индифферентно относиться к пару с е-сиги... Можно парить прямо в нос ему... В отличии от обычного табачного дыма, который он очень не любил...

Собакен тоже дым сигарет не любит. К ароматному пару напротив - принюхивается с любопытством. Но он так от сигарет не шарахался, как от Тэшки! Может быть е-сига производит какие-то особые волны/импульсы. оффтопик: Сам по себе собакен отличается повышенным любопытством , но не пугливостью. В детстве ходил в атаку на пылесос, сейчас никакими бойцовыми барбосами его не напугать.

А я все дегустирую жижи, увлеклась процессом чрезвычайно! Пытаюсь упорядочить для себя инфо насчет самостоятельного приготовления жиж.
Процесс парения, кстати, сегодня немного умерился, вчера он был почти непрерывен.
В период активного парения немного нагревается атом. Не так чтобы сильно горячий становится, но ощутимо теплый. Это нормально?
Перерыв в несколько минут и он остывает до обычной температуры.

Небольшие сложности у меня с открыванием крышечек танков. Но обычная шариковая ручка пригодилась для этих целей. Главное в этом моменте - поймать резко улетающую крышечку.
В общем, я понимаю, что мне пока еще привыкать и искать оптимальные для себя приемы обслуживания N'irb/
И все до чего ж хорошо не курить, а парить. Потрясная вещь!

[MrFatCat]

Небольшие сложности у меня с открыванием крышечек танков.

Заливаю шприцем не снимая крышки.

[Val]

танк легко открывается просто ногтем ,крышка остается в пальцах,приноровился ,атом греется нехило но это и хорошо ,от горячего атома пар вкуснее по моему ,холодный атом прогреваю двумя тремя мелкими затяжками

[nabor]

танк легко открывается просто ногтем

Это совет женщине?

[Val]

Это совет женщине?

ну так вполне логично или есть возможность отломить ноготь? судя по экстремальным увлечениям не думаю что ногти накладные и жутко длинные )))

[Норна]

Заливаю шприцем не снимая крышки.

танк легко открывается просто ногтем ,крышка остается в пальцах,приноровился ,атом греется нехило но это и хорошо ,от горячего атома пар вкуснее по моему ,холодный атом прогреваю двумя тремя мелкими затяжками

Други! Мне важна аскетичность и простота обслуживания,оффтопик: мне ж в экспедиции Тэшку брать. Шприц, не спорю - должно быть очень удобен, проблема мытарств с открыванием крышки отпадает в корне, но как с ним таскаться все время? А еще и на людях?
Ногтями тоже не мой вариант. оффтопик: Маникюр дороже.

ну так вполне логично или есть возможность отломить ноготь? судя по экстремальным увлечениям не думаю что ногти накладные и жутко длинные )))

Вы правы. оффтопик: Маникюр и длина скажем так - сезонный вариант. На безвыездный период.

Шариковая ручка пока выручает отлично, главное не упустить улетающую крышечку.
А еще важно в момент затыкания танка крышечкой, отнести руку с танком подальше от лица - невероятным образом в глаза брызгает просто прицельно, два раза уже так пришлось пострадать.

[Val]

так незаливайте под завязку то или любите "полную жизнь и полную чарку "

[Val]

таки нужно придумать девайс для открывания танков ,типа открывашки для пивных бутылок на брелке повесить и все

[Норна]

таки нужно придумать девайс для открывания танков ,типа открывашки для пивных бутылок на брелке повесить и все

Идея перспективная. Зря смеетесь.
Думаю, практика сама подскажет со временем что-нибудь более простое, чем заморочки с шариковой ручкой.

так незаливайте под завязку то или любите "полную жизнь и полную чарку "

Вот не совсем до верха наливаю жижу, видимо капаю кривовато и чуть-чуть попадает на края танка, отсюда при захлопывании крышечки и получаются разбрызгивания.