А я сначала бросил, а через пару дней перешел на электронку (недостаток тактильных ощущений). Сразу с 0 никотина. Полет нормальный. Ненависти к курильщикам не испытываю, запахи и дым в курилке переношу нормально. Единственное, что беспокоит, так это реакция курящих друзей, все хором ждут когда сорвусь))