Возможно, это будет самый уродский совет, но для меня и некоторых знакомых это сработало. Если вы не курите более 20 дней (вот совсем ни одной сигареты), но уже невмоготу и очень очень хочется.... то нужно просто взять и закурить сигарету. Желательно, что-нибудь ужасное, бонд синий, кэмел желтый. Сразу расхочется. По ощущениям более-менее очистившихся рецепторов, это напоминает горящий ношеный тапок, или горелую курицу, в общем, ощущения не из приятных. Но это сработало только со мной, и с парой знакомых, пруфов нет, и поступать так можно только на свой страх и риск. Желательно перед этим обезжирить почву аленом карром и статьями про вред курения, и в процессе курения этой "первой и последней уже навсегда" сигареты серьезно обдумать вопрос, о том, стоит ли эта хна вообще вашего внимания. Точно не стоит.
