Поддержу ЯРу. Для меня главными являются две вещи: отказаться от табака и получать при этом минимум дискомфорта, а ещё лучше - максимум удовольствия. На другом форуме, где я начал тему про то, кто как бросает курить, мне сказали: "Ник, ты не курить бросаешь, ты какой-то фигнёй занимаешься." Я ответил, что пробовал и так и эдак, но без сигареты становлюсь сильно бешеным, поэтому на данный момент есиги вижу хорошим выходом. Так что если мой переход на пар спасёт от жуткого членовредительства несколько моих друзей и коллег - это же хорошо, так ведь? А сколько при этом парить даже не очень важно - вреда всё равно меньше.