Курила долго и много, но супер легкие. В процессе получалось пол сигареты. После обязательно мыть руки и заедать чем-нибудь, работаю в учебном учреждении (в основном одни дамы,знают, но молчат). Запах от рук, одежды, волос.... А главное здоровье - давление, головные боли, щит.железа душила..... и сын замучил "когда бросишь", сам не курит. Надоело! Скоро будет месяц как не курю. Изменения есть в лучшую сторону, но это еще не показатель. Через неделю сдам анализы общий и на гормоны. Надеюсь на положительные результаты.
Среди моих знакомых нет е-любителей, все заядлые курильщики традиц.сигарет,твердят "очень вредно". Не знаю, время покажет....