никогда не читайте в подписи у людей количество никотина,надо слушать только себя!!!в начале надо крепость поддерживать,чтобы напариваться из расчета 10-15 тяг вместо одной сигареты,промежутки как и на аналоге.через пару месяцев ступеньчато снижать либо крепость,либо количество мл в сутки.Еще один простой и очевидный сигнал о нехватке никотина---чуткий , либо короткий сон.Я тоже с 12 на 18 прыгнул из-за накурки…







и вот чего блин делать даж не знаю.












Видать долетела одеваю ведро на голову
