Выбор аромы для нормального ТХ на нулевке без никотина.

[Blendamet]

Ароматизаторы отечественные

Утонул в отзывах отечественных аром под товаром Ни разу их не пробовал, аж интересно стало..

---------- Сообщение отправлено в 23:38 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 23:37 ----------

Основа: PG 70% VG20% Water 10%.

Так это обычная "Traditional" c ФА (к примеру) выходит по составу?

[Max-nn]

Без никитоса парил тока мяту и кофе, самое то кмк...

[Blendamet]

мяту

именно чистую мяту или с ментолом? Разные вещи, часто путают..
Чистая мята вообще без ментола, ничего особенно из себя не представляет ИМХО.

[Max-nn]

6 капель мяты 3 ментола, в кофе 6капель можно тоже ментола 3 капли добавить интересно получается

[Korki]

Оно?

Оно.

[TONYPONY]

ментол иммеет негативное действие на сердце к слову. А с никотином вы попали в точку, он усиливает действие ацетилхолина на кору надпочечников, которые гиперплазированы ввиду занятий спортом и вас заливает адреналином. Если помимо ваших симптомов появляется еще и агрессия то это оно. С жкб никак не связано : )
Есть еще одно объяснение. То что вы знаете, что там никотин, запускает эту реакцию. Но проверить это трудно, только если кто-то закачает в вас никотин и вы не будете знать об этом.

---------- Сообщение отправлено в 06:03 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 05:58 ----------

А пар иммеет такое свойство что до легких он не особо доходит, болит от перца трахея и надо сказать это серьезно, если есть кашель и боль за грудиной, да воще если чувствуете воспаление, то завязывайте. хронически это может дать метаплазию а потом рак трахеи или гортани. Только табак рушит легкие. Сорри за оффтоп.

---------- Сообщение отправлено в 06:07 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 06:03 ----------

и еще если вы фармацию использовали, типо мезоморфа, то тогда поблема в них. срок годности значения не иммеет

---------- Сообщение отправлено в 06:11 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 06:07 ----------

а делали узи надпочечников?

[Blendamet]

ментол иммеет негативное действие на сердце к слову. А с никотином вы попали в точку, он усиливает действие ацетилхолина на кору надпочечников, которые гиперплазированы ввиду занятий спортом и вас заливает адреналином. Если помимо ваших симптомов появляется еще и агрессия то это оно. С жкб никак не связано : )
Есть еще одно объяснение. То что вы знаете, что там никотин, запускает эту реакцию. Но проверить это трудно, только если кто-то закачает в вас никотин и вы не будете знать об этом.

Браво! И это не сарказм. Я полтора года бегаю по всевозможным врачам... И не один из них не сказал этого. Мне кажется абсолютно в точку.
Более того, могу добавить, что при помощи спорта и здорового питания за последние полтора года скинул 60 кг и ни грамма спиртного (даже пиво).

Врачи только сейчас уже начали говорить мне (хором): У вас в организме бьёт адреналин. Всегда невовремя, всегда в состоянии покоя.
Бьет сильно, мехнизм запуска понять не могут. Ищут опухоли коры надпочечников, гипофиза, сбои в гормонах. Всё идеально ровно.
Панические атаки, совмещенные с сильнейшими адреналиновыми кризами, после которых половинка таблетки феназепама превращает меня через пол-часа в здорового человека.
Во время приступа сердце разгоняется до 120 ударов, давление падает до 100/50 (мои нормальные показатели серд. ритма в состоянии покоя: 65-70 уд./мин, давление 115/80). Потом жуткий тремор рук и ног + их похолодание.
Потом истерика и ужасных страх смерти. После укола фена + анальгина + чего нибудь снотворного скорая уезжает и у меня уже через 10-15 минут вообще ничего не болит. Я здоровый человек, но немного сонный. Потом спокойно засыпаю. После каждого приступа - кратковременная, но очень обильная полиурия.

Вот примерно так каждые 2-3 дня на протяжении последних 1,5 лет. Надоело хоть волком вой. Надо бороться дальше...

By the way... Такого никогда не бывает на улице (приступов). В голове уже включен триггер, что приступы могут быть только дома.
Тоесть могу ехать ночью на велосипеде домой из области (выехать в 20 часов вечера и в 3-4 ночи я дома). Так вот - даже признаков приступов никогда нет.
Подобных экспериментов ставил много... Запускающий механизм до сих пор не найден.
А то, что я сейчас выкуриваю в день на электронике - равно одной обычной аналоговой сигарете в день (6 мл. жижи крепостью 1,5 мг/мл)

---------- Сообщение отправлено в 05:22 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 05:17 ----------

Если помимо ваших симптомов появляется еще и агрессия то это оно.

Каждое утро я просто демон... К сожалению.. Жена уже старается на обед позже домой приезжать, чтобы с моим подъемом не пересечься случайно (я встаю поздно обычно, к обеду. А ложусь к утру ) В норму по настроению прихожу только к вечеру, когда гормональный фон переходит на след. этап.

---------- Сообщение отправлено в 05:30 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 05:22 ----------

а делали узи надпочечников?

Да.. И не один раз.. Послезавтра опять на томографию идти... Вся брюшная полость и забрюшинное пространство. Да еще и с контрастом. Говорят, что опухоль может быть не на самой коре надпочечника, а рядом, где-то в брюшине.
А я сомневаюсь идти или нет... Развод на деньги очередной ИМХО.

---------- Сообщение отправлено в 05:42 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 05:30 ----------

А пар имеет такое свойство что до легких он не особо доходит, болит от перца трахея и надо сказать это серьезно, если есть кашель и боль за грудиной, да воще если чувствуете воспаление, то завязывайте. хронически это может дать метаплазию а потом рак трахеи или гортани. Только табак рушит легкие.

Ну а всетаки... Будет ли выходом в моей ситуации полностью безникотиновая основа (без перца и ментола) - в чистом виде или с минимальным добавлением пищевых аром?
Или даже в таком случае пар гробит горло? Кстати.. Что гробит его больше - так и не понял до сих пор, хотя стаж парения немаленький.. ПГ или ВГ ?

[Korki]

Похоже на адреналин. Я бегаю 1-3 раза в неделю. Раньше принимал жирогоны спортпитовские на основе препаратов вырабатывающие норадреналин.
Иногда аж потрухивало и симптомы теже, но не так ярко выраженны, до фенозипама и скорой никогда не доходило. У меня за год с небольшим бега и перехода на пар минус 19 (лишних) кг. Меня не узнают знакомые, которые давно не видели. И пульс в состоянии покоя 55 уд/мин.

---------- Сообщение отправлено в 22:45 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 22:36 ----------

Blendamet попробуй за час до предполагаемого сна мелатонин попить дней 5. Нормализует ритм и вроде как снижает адреналин.

[Blendamet]

Blendamet попробуй за час до предполагаемого сна мелатонин попить дней 5. Нормализует ритм и вроде как снижает адреналин.

Такое ощущение, что все заглянувшие в мою тему - одними тропками ходят
Это здорово, когда ощущаешь что ты не один такой

Как раз 5-й день эксперементирую засыпание после гормона сна "Мелаксен". Что характерно... Через час где-то начинаешь зевать как крокодил, хочется спать...
Но... Как бы это объяснить... В сон клонит как-то неестественно, т.е. организм в буквальном смысле пытаются совокупить синтетическими гормонами.
От этого включается жуткая головная боль. А самое интересное - с такой же сильной головной болью и просыпаешься на след. утро.
Сегодня перед сном не стал пить специально эту таблетку. И что бы вы думали? Утром проснулся как огурчик, абсолютно без головной боли.

---------- Сообщение отправлено в 01:53 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 01:50 ----------

до фенозипама и скорой никогда не доходило.

Зато от вкусного укола феназепама так расслабляет через 10-15 минут, м-м-м...
И уже через пол-часа клонит в люлю. Притом приятно так клонит, как в детстве.

Видимо, не зря в свое время человек за изобретение фена гос. премию получил.
Вкусная плюшка. Главное, чтобы не каждый день

[Blendamet]

У меня за год с небольшим бега и перехода на пар минус 19 (лишних) кг.

У меня тоже последние полтора года прошли не зря. 60 кг в минус (при росте 184 см)
С "ожирения 3-й степени" до "легкого избыточного веса".
До нормального осталось еще 5 кг скинуть...

Пруф:

[TONYPONY]

Опухоль может быть и вообще не видно на кт, если она мелкоклеточная. Тоды ее можно обнаружить в момент приступа взяв кровь на гормоны, но сдедлать это можно только в стационаре скорее всего. Хотя интересно про экспиременты, вы можете запустить этот приступ на улице? попробовать выкурить никотина до приступа на улице? Если точно нет, то триггер дома или (к чему я сколянюсь) в голове. Я ничего не иммею плохого ввиду, просто ушатать 90 кг за полтора года требует сильного напряжения и стресса, + то, что вам помогает фен и снотворные.
Эксперименты с мелатонином ни к чему хорошему не приведут, только потом может ни солцне (для сов), ни тьма не клонить в сон.
И как бы там ни было снижайте нагрузки и найдите хорошую диету. А диагноз ВСД, по большому счету, он не подходит для взрослых, это просто показатель расшатанной нервной системы.
Обильная полиурия скорее всего связана со скачком давления, называется прессорный диурез.

[Blendamet]

ушатать 90 кг за полтора года требует сильного напряжения и стресса

Да, признаюсь. Уже теперь прихожу к выводу, что сбросив вес - я надорвал нервы. Притом нехило.

то, что вам помогает фен и снотворные.

Не то, чтобы помогает... Он полностью на 100% возвращает меня к жизни и в последующие 2 дня я чувствую себя замечательно.
Точно знаю, что в течении 1-2 дней после ночного приема 1 табл. (2.5 мг) Феназепама - у меня всегда всё прекрасно. Настроение, трудоспособность. ФИзическое состояние.
Тоже склоняюсь к сильному функциональному соматическому сдвигу.
Знать бы как его "задвинуть" обратно...

Я тоже много размышлял о психологических триггерах. "Страх повтора приступа", "Страх повторения страха", "Страх страха повторения страха" и т.д....
Для меня триггеры - плавкие предохранители психологического баланса нормальной мозговой деятельности.
Мне нужно только одно - чтобы сбои проводимости нервных волокон не доходили до вегетативной нервной системы, которая неподвластна и неуправляема человеком. В результате - приступ...

Так вот.. Я провел странные аналогии, но пришел к интересным выводам...Когда то в электрощите на лестничной клетке у меня стояли Плавкие предохранители (старинные). Они часто перегорали. Я матерился и ставил новые частенько.
Потом я поставил автоматы, которые при КЗ сами обесточивали электричество и предупреждали возгорание проводки в квартире.

Теперь аналогии:
- Триггеры: Плавкие, постоянно сгорающие предохранители. Их нужно заменить на автоматы
Как? Элементарно. Начал понимать, что я близок к цели. Для этого выбрал первую бредовую мысль, которую придумал для этого.
"Я редко мою голову, поэтому у меня приступы панической атаки". И попробовал при приступе резко пойти в душ и помыть голову.
Помогло Но это, конечно же, просто резкое целевое отвлечение. При ПА помогает и я врятли изобрёл веловипед, но все же..
Способ вышел рабочий и интересный. Подмена вымышленным решением физической проблемы. Если мозг не увидит подвоха - срабатывает.

Эксперименты с мелатонином ни к чему хорошему не приведут,

Я тоже эти гормоны закинул подальше... Хотя гормон на самом деле на самом деле хороший, но.. Увы и ах. Пока еще человеческий организм крайне плохо реагирует на его синтетическую подмену.

И как бы там ни было снижайте нагрузки и найдите хорошую диету.

Вот тут всё печально. Приступы ЗНАЧИТЕЛЬНО снижаются только при увеличении физ. нагрузок. Я одновременно ощущаю 2 вещи: что сильнее устаю и что это лучше помогает от приступов одновременно.
Замкнутый круг. Вобщем, на данном этапе - я находка для врачей разных профессий

А диагноз ВСД, по большому счету, он не подходит для взрослых, это просто показатель расшатанной нервной системы.

Только в России диагноз ВСД ставят, когда ничего найти не могут. Ради отмазки ВО всем цивилизованном мире - это вполне себе описанное и квалифицированное заболевание и оно имеет свои причины.
Вопрос лишь в том, что везде ищут эти причины, а у нас всем пофиг...

[Korki]

Мелатонин разный бывает. Аптечный мелаксен мне тоже не пошел, его мне хватало1/4 таблетки.
А на какой диете вы? При недостатке глюкозы снижается выработка серотонина, дефицит которого в свою очередь может вызывать адреналиновые кризы. При стаерских пробежках и велопробегах ваш организм сжигает всю глюкозу тоже. Заправляйтесь сладким перед спортом. Вы и так достигли отличных результатов по весу, теперь надо худеть медленно, столько лет, сколько вы набирали вес.

---------- Сообщение отправлено в 08:46 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 08:39 ----------

Приступы ЗНАЧИТЕЛЬНО снижаются только при увеличении физ. нагрузок. Я одновременно ощущаю 2 вещи: что сильнее устаю и что это лучше помогает от приступов одновременно.

Потому, что физ нагрузки вырабатывают серотонин. Имхо либо снижать нагрузку, либо балансировать диету. Качки и те на сушке раз в неделю делают разгрузочные дни и жрут все подряд))))

---------- Сообщение отправлено в 08:54 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 08:46 ----------

И забудьте про фен. В момент ПА попробуйте сладкий чай выпить, он и будет Вашим пхим. предохранителем. Кстати а с инсулином как у вас?

[Blendamet]

Кстати а с инсулином как у вас?

Сахар постоянно в норме, а вот инсулин (утром, натощак, венозная кровь) - 10,4.
Т.е. верхний предел нормы...

---------- Сообщение отправлено в 16:07 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 16:02 ----------

теперь надо худеть медленно, столько лет, сколько вы набирали вес.

а ниже вес не идёт вообще. Уже 3 месяца борюсь, никак.. "Эффект плато"

теперь надо худеть медленно, столько лет, сколько вы набирали вес.

35 лет еще худеть? Да уж.. Перспективы

Сейчас сижу на диете с такими параметрами:
БЖУ близкое к СТОЛУ №5 на 2192 Кк - [ Б:22% (141 г.), Ж:23% (47 г.), У:55% (303 г.) ]
(продукты "стола №5" использую из-за ЖКБ и жирового гепатоза, который заработал на высоко-глицериновых жижах).
Т.к. насколько мне известно - 85% жиров из глицерина при парении поступает "на нужды организма", а только 15% идет в кровь.
В итоге - печень перестраховалась в виде жирового гепатоза и выросло 3 полипа в желчном...

---------- Сообщение отправлено в 16:09 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 16:07 ----------

Потому, что физ нагрузки вырабатывают серотонин

Вспомнил... МНе несколько неврологов и один психотерапевт тоже твердили, что у меня глобальный недостаток серотонина.
А как поднять его выработку в организме без спорта?

[Korki]

Сахар постоянно в норме, а вот инсулин (утром, натощак, венозная кровь) - 10,4.
Т.е. верхний предел нормы...

Обычно при нехватке инсулина плохо усваивается глюкоза. Хз. Может ввиду занятиями спортом её просто не хватает?

35 лет еще худеть? Да уж.. Перспективы

Мне дольше а шо делать? Сами виноваты

А как поднять его выработку в организме без спорта?

Самый простой и безопасный способ это рыбий жир. Погуглите.