Кому то нужен никотин, а кому то дым. Кстати, от никотина очень быстро отвыкаешь. Рецептура крайне проста (моя, по крайней мере):

Допустим мы курим постоянно 18 мг, берем и мешаем себе две жижи. Одна 9 мг, другая 4.5 мг. Весь день парим 4.5 мг. Да, будет казаться, что не хватает. А вот под вечер достаем и курим 9 мг. И тихо офигеваем - нам ее хватает с лихвой! На следующий день все повторяется заново - дневная норма 4.5 мг, вечерняя - 9 мг. Через два-три дня попробуйте покурить 18 мг вечером... Только передоз не хапните

Через недельку пропорции можно опять заполовинить, 2 и 4.5 мг. К концу месяца сами не заметите, как сползете на 1-2 мг/мл и будете довольны.

НО!!! Следует учитывать, что запрыгнуть обратно так же просто, как и сползти. Достаточно весь день покурить жижу в два раза крепче от обычного. Поэтому лучше иметь в запасе нулевку ВСЕГДА!