курила 12-15 сигарет в день 0.7 мг никотина. И как честный человек, перечитав весь форум и напугавшись передозом, смешала на 9мг - в итоге, спустя часа полтора поняла, что слабо, и постепенно докапывала 18мг жижи, в итоге де-то к этим 18 и пришла. Через два дня смешала на 12мг, и получилось самое то, а спустя неделю, с утра и это показалось крепким. Итог для меня: по началу купить 18-24 и безникотинку и смешивать до ощущения комфорта