Никотин снижать - соску сосать! :D
Вид для печати
Никотин снижать - соску сосать! :D
А я, кажись, за более, чем 10 лет аналого-курения так и курил не правильно. Вот сейчас, изучая е-парение, понял, что больше 5 секунд тянуть ну никак не могу, наступает предел - а если на секунду прерваться и что-то переключается и чувствую начинаю тянуть не только в рот дым, но и пошло по горлу в легкие, вот тогда ощущаю горькие нотки и начинает першить/сушить в самом горле, мне так совсем не нравится.%) Курил однерку Кент, сейчас парю PG 18мг Fortune Strike от ForSmokers.
Значит я не накуриваюсь и не чувствую ТХ при моем способ курения/парения ? Стоит менять стиль вдыхания?:donno:
Парю в основном 11мг декалинг и с жижу кабинки. Есть и по 24 и 36мг. Когда их парю никой разницы с 11мг не чуствую. Прийдут посылки с наборами для самозамеса начну снижать.
Согласна по всем пунктам. Осталось заставить себя не тянуться за спрятанной 12 в сумку каждый раз при микрострессах в течение дня в офисе. Дома проще, от 3 до 6 мг. Офис - 10-12 мг, причем в режиме, близком к соске:donno:Цитата:
Сообщение от Barbudos
а я вот попробую с 12 на 6 слезть - может понравится !?!
При принудительном снижении никотина лично у меня ощущения, как если бы я курила аналог, и вдруг резко бросила:xz:
Стресс, стресс и еще раз стресс.
Пробовать надо. За год с 18 на 0 - 1,5 само слезло. Просто понял, что не чувствую разницу между 12 и 9, потом между 9 и 6 и т.д. Вот с 18 на 12 слезал месяцев пять. Сейчас часть нулёвки, часть примерно 1-1,5, причём где какая не помню.Цитата:
Сообщение от kuhar1983
Особого вреда в никотине не вижу и не зациклен на нём, но если организму всё равно, зачем его лить?
Условно поддерживаю. Хотя я и не пробовал снижать концентрацию -- 24 самое то. Пробовал 36мг -- крепковато, икоты и прочих неприятных ощущений легче добиться просто каплей сотки на язык :) (кстати, иногда весьма удобно -- 1 капля 100мг с молоком :) )Цитата:
Сообщение от Misha88
5 копеек: начал с 24 постепенно снизил до 22 18 16 14 12 10 када дошел до 3-5 понял что, ппц, одни мучения, нехват, нету привыкания к концентрации. Вернулся к 16 - ненадолго, потом снизил, в итоге 10-12 уже неск месяцев не двигаюсь ни вверх ни вниз :xz:
и состав пг/вг 50/50 в среднем
Не говори гоп - нока не отрыгнулось.;)Цитата:
Сообщение от Misha88
Покурил бы с мои 45 - научился.:DЦитата:
Сообщение от Хомякoff
Значит у Вас всё ещё в переди.:)Цитата:
Сообщение от Sovereign
Парил 18 мг/мл, но когда понял, что целые сутки нахожусь в передозе - снизил на 9 мг/мл, теперь нормуль.;)Цитата:
Сообщение от lacce
Для того ,чтобы успешно снижать дозу никотина надо это делать постепенно.Ну , допустим сейчас 18 , через месяц 17 и т.д.Я таким способом с 18 опустился на 8 , потом понял, что расход жижи сильно повысился и поднялся до 12.На этой концентрации и остановился.
вот вот, а ведь изначально свято веровал в достижимость нуля, теперь в клубах двенашки задумалси...
Вот понимаете - дома в выходные у меня так получается!Цитата:
Сообщение от lacce
Но на работе:DЦитата:
Сообщение от Мониторинг
Начинала, как и многие, с 24 мг, но они очень быстро сползли к 18 и 12. Но вот тиже 10-12 при стрессе и необходимости свежо и быстро мыслить не получается.
Ещё как понимаю. Наоборот было. Раньше дома три пачки аналога в день, на работе 2 максимально- просто некогда, сейчас в расходом жидкости та же история, дома больше. Т.е. внешние факторы ещё как влияют.Цитата:
Сообщение от Sovereign
Как начинал я с крепости 16-18 с самого начала парения, так и продолжаю. С аналога (курил только крепкие сигареты, а разные синие и белые совершенно не устраивали, даже если две подряд выкурить) соскочил на электронку сразу и без мучений. Чему очень рад. С месяц назад пришло желание начать снижать концентрацию никотина. Недавно ещё сама мысль об этом казалась абсурдной, а идея - заранее обреченной. Пытался снижать - не хватает, не напариваешься, и всё тут. Начинается режим соски. Не выдержал и нескольких дней - вернулся обратно на 16-18. Видимо, придется по капелькам постепенно добавлять нулёвку, а не как я начал: сразу намешал 18 с 0 пополам. Чувствую, путь будет долгим :). Есть интересный момент: ТХ крепкой, и даже традиционной основы от ФА стал казаться слишком убойным, горло дерёт сильно. Перешел на мягкую основу крепостью 18 без аром - так комфортно. Всё на любимом Фараоше-2 :nice:
аналог стаж 20. перешел на есигу сразу. начал с 18. самая первая затяжка, чуть глаз не выпал, не ожидал такой крепости и тх. попарил 2 дня. начало сердце давить. и не мог часто парить, а очень хотелось. поэтому перешел сразу на 6. теперь всё в норме.
Стаж аналога около 15-16 лет. Перешел на электронику за один вечер. Сначала выпарил стоковые из набора, потом уже поехал покупать готовую. Попутно заказав все для самозамеса. 9 дней на 6ке сидел - после получения набора "Самопаркин" смешением получил тройку. Иногда во второй клир лью 6, но уже почти его не трогаю.
На выходных приезжал шурин с женой - попробовали и подсели :D. Но только они парят 1ку где то (хотя результат может измениться - всего вторые сутки у них пошли).
Начинал с 24 мг. За три месяца перешел на 12, которые и сейчас кажутся крепковатые. Чередую с 6-ой.
Начинал с 18 мг, через неделю перешел на 12, через три перешел на 10 (самозамес). Уже вторую неделю на 6 мг. Планирую снижать до нуля.
попробуй как я - подальше от рук 3мг , в руке 0мг . После еды - 3мг . В остальное время 0мг . Правда меня так хватило только на полгода ... пришлось опять поднять никотин и уменьшить количество перекуров...:(Цитата:
Сообщение от Микола