Дело было давно. Я курильщик с 40 летним стажем. Естественно за это время не однократно пытался завязать с этой привычкой. Был такой опыт. В нашем городе объявились ребята, называющие себя "общество альтернатива". Они убеждали, что за 11 дней отучат от вредных привычек (пить и курить) совершенно бесплатно. Ну не совсем так. Т.е. желающие приходят на занятия и ничего не платят до полного избавления. И лишь потом когда у алкашей появятся деньги они могу прийти и оплатить услуги. Курить бросили все, посещающие эти лекции, через 2-4 дня. И как я понимаю загадка была в одном. Они убеждали во вреде сигарет очень убедительно, в перерывах отправляли нас покурить и предлагали считать затяжки и количество выкуренных сигарет. Мне кажется фишка в этом. Когда считаешь затяжки "кайф" процесса пропадает. А избавить потребность организма в никотине это не проблема и понятна каждому парильщику. Мы все начинали с крепкого и понижаем постоянно.
Че то я расписался. Но честно говоря я в этом убежден.
Сообщение от Слабость
А там глядишь и вообще парить перестанете. 
