Посмотрел на процесс своего парения со стороны, получается, что
4-6 мл в день, 18мг жижа. 90 мг никотина в сутки в среднем. Теоретически.

Практически - люблю выпускать невдохнутый пар ртом и носом, на "разогреве" атома, как я понял - так многие делают (не знаю, как называется). примерно прикинул - вдыхаю не больше 1/3 пара.
То есть - расход жидкости >> потребляемого пара. Тоже как то учитывать надо. А для сигарет - цифры именно для потребленного внутрь, как я понял.