Набираю медленный пар в рот.Приоткрыв рот ,делаю вдох через нос.(Типа проверки "воняет ли изо рта"))).Медленно продолжаю выдох через рот(смакуя и с закатыванием глаз).
На улице 2 способ.Набор горячего пара в рот.Затем резкий вдох до бронхов.ТХ Много.Далее "по вкусу"
Часто вариант набор в рот-короткая тяга итд.До заполнения легких паром.Во время набора пара-частичный выдох через нос.Хз какой это способ.Наверное вариация 2ого.
