Я использую бамбук Lana Grossa. Можно вату, можно крамнезем. Какую вату - найдите тему, почитайте.
Диаметр: я мотаю на 2 мм, кто-то на1,2 или 1,5 - подберете оптимальный для себя.
Проверьте тестером напряжение - 3,2 минимальное держит?
На мехмоде идет чистое напряжение с аккумулятора, начиная с 4,2 и падает по мере разрядки. На данном этапе оно Вам не нужно, не забивайте себе голову.
