Бросил парить .

[Dr.D]

Примерно месяц, то бишь еще пару недель

+1. Потом правда еще месяцок будет потягивать периодически.
Не переживайте и удачи. Да и не такие уж и отходняки неприятные. С антидепрессантов слезать гораздо жестче.

- - - Добавлено - - -

Облегчать - уверенностью в правильности принятого решения

[Юный]

Вот только поможет ли это знание в бросании никотина - это уже другой вопрос, лично мне не помогло.

У меня 3е знакомых бросили курить после прочтения Алиена Карра.......... Если уж намерение бешеное имеется.......то дерзайте........ Один из этих троих 2 раза читал!- главное желание!

Я для себя лично не ставлю в данный момент цель бросание всего и вся, но потихоньку опускаю дозу никотина!- с 6 мг плавно за 2 месяца перешёл на 1-1,5 мг!- пока устраивает, скоро буду пробовать 0,5 гонять!-хочу убрать никотин безболезненно, пока только получилось снизить, а как перейду на 0ку там уже и определюсь!- но скажу , что на данный момент мне нравится парение, вкусы и т.д

хотя в предверии закона прихомячил 300 мл отличной сотки в закромах морозилки

[rusivkon]

ТС а есть смысл себя насиловать???

Чёйта? Ходит бухой и веселый пятый день, аж завидно..

[MadPumpkin]

У меня 3е знакомых бросили курить после прочтения Алиена Карра.......... Если уж намерение бешеное имеется.......то дерзайте........ Один из этих троих 2 раза читал!- главное желание!

Не, меня только наукой можно пронять

[set666]

Я такой сидел попробовал 3 дня меньше парить . потом два дня нулевку
И как то поверил в себя . продал сетап . выкинул все остатки всего что содержало никотин

и потом начали волны приливы кошмара))

Причем первые 4 дня более менее
а сейчас что то совсем (((
И все продал
хоть бы что то оставил

- - - Добавлено - - -

Суде по всему . надо было по старинке (((( по классике . на 6 рке потом на тройке

Дело в том что я не ощущаю ломок как от сигарет . просто головокружение и все . меня не тресет нет спазмов там в сосудах в мышцах
просто головокружение
дыхательные упражнения помогают и кофе чай . но не на долго



Положительная тенденция которую вижу я что раньше наркоман оставлял заначки по всей квартире . везде где только можно , ибо вдруг прийдут ломки а нечего попарить

А сейчас у меня ничего нет

[MadPumpkin]

А сейчас у меня ничего нет

Я же тебе говорю, начни плотно жрать и повкуснее. Но с осознанием того, что надо будет это прекратить, так как разжиреешь Но тут конечно смотря что перевесит : мучения от ломки, либо мучения поменьше, но с риском разжиреть .

Жрать и заниматься сексом - самые любимые занятия человеков. Так используй это.

[set666]

Чёйта? Ходит бухой и веселый пятый день, аж завидно..

по началу тоже так думал ))))))

[witenger]

Но тут конечно смотря что перевесит : мочения от ломки, либо мучения поменьше, но с риском разжиреть.

Дак куль, не бабы же, чтобы бояться разжиреть) да и вообще по мне с этим проблем нет, если есть и при этом чем-то заниматься, то как минимум будешь держать вес на одном уровне (да хотя бы делать зарядку по утрам и пробегать 5-7 кругов вокруг дома)

[MadPumpkin]

Дак куль, не бабы же, чтобы бояться разжиреть)

А с чего это ты взял, что только бабы должны боятся разжиреть. Я вот например был разжиревшим очень продолжительное время. После сброса веса до нормы, теперь баб прекрасно понимаю, почему они этого боятся

[witenger]

А с чего это ты взял, что только бабы должны боятся разжиреть. Я вот например был разжиревшим очень продолжительное время. После сброса веса до нормы, теперь баб прекрасно понимаю, почему они этого боятся

Ну для меня набрать там +5 кг в весе это вообще не о чем, да даже 10кг, это не страшно, да и то это постараться нужно, не знаю даже, наверно, лежать круглосуточно на диване и хавать печенье

[Onax]

ты похоже умираешь, ничего не поделать

[set666]

Главное что движет . это желание перестать потакать своей личности в кратковременных сомнительных удовольствиях , и зависимости не приносящей пользу телу и мозгу , в котором существует моя личность

[Dmitry-ND]

set666 это же сколько надо было в день потреблять чтобы иметь такие ощущения при отказе от пара я как то в поездку ездил, с собой был серпент мини в котором оставалось чуть на донышке "flavour art tuskan", хватило этого на один "перепар" утром, для дозаправки с собой был "турецкий табак" пузырек на 10 мл. жижка мне показалась противной и я решил вообще не парить... сутки без пара и никакого дискомфорта, вообще. Парю я 6 мг если что.

[rusivkon]

ты похоже умираешь, ничего не поделать

извините..

[set666]

Dmitry-ND яж и говорил . 3 дня реже парил . 2 дня на нулевке . потом вообще без всего 4 ро суток все вполне терпимо . практически никакого дискомфорта , а вот на 5й день уже все не так

потреблялось на повседневке , генесиз 12 мг никотина на сигаретной тяге отверстие 1.2 мм , 12- 14 ватт , 10 мл готовой жижи хватало на 4 дня точно

[Dmitry-ND]

set666 ну, вы все таки побольше никотина потребляли... мне 10 мл, 6 мг на неделю хватает гарантированно. Правда я по вечерам навтом балуюсь, но там 1 мг.
Ну наверное из за повышения количества кислорода в крови. Думается через недельку это ощущение пройдет...
Хорошо что пишешь об ощущениях, если не прикалываешься конечно...
п.с.
Тоже подумываю бросить это дело. Оставить только навта для "изредка побаловаться премками" и все, остальное нафиг.

[timoh]

Тут был спам

[Shennon]

Ну не знаю, ваше дело конечно, но если нравилось парить так и парили бы,а вот если прям отторжение и желание бросить,тогда да....хотя по мне сомнительная эта затея.Я курить бросил после 20 лет этого гавна,не потому что бросать хотел,а искал альтернативу сигаретам,ибо такое ощущение что в табак испражнятся начали...хотя покупал марки не из дешевых.А вот сам процесс курения мне нравился.....мне ёпаные сигареты нравится перестали.Хз есть ли смысл себя ограничивать?здоровья для?,по моему сомнительно.
Кстате писатель этот с чудо-книгой,умер от рака через 25 лет после того как бросил курить,курил бы помер раньше?хз-с такими болячками не курево причина,а тем более е-сиги....Живём один раз и не вижу смысла наступать на горло собственной песне.....хотя мера во всём должна быть.

[Necras]

У меня после 30 лет курения такое же началось,когда на пар переходил. На пятый день рвота, самочувствие как с лютого бодуна,не мог даже парить-сразу выворачивало. Отпустило через неделю,выдержал,на табак не вернулся. Ломка,синдром отказа,если на медленных сидели,что то похожее.

[Alona86]

постоянно кружиться голова . сил терпеть это все уже почти нет . Ощущение опьянения от кислорода .

Кто нибудь проходил это . как можно облегчить ??

И сколько этот приход будет продолжаться.

У меня было точно так же на втором месяце, хотя я бросила курить за полгода, а парить пробовала за два месяца до беременности. А ещё меня стали раздражать разные запахи, на которые я раньше не обращала внимания, возникло отвращение к мясу, а от лимона просто не могу удержаться. Лопаю их по несколько штук без сахара и даже с кожурой.