если легкий недозаряд критичен - лучше во внешней, конечно.
полагаю, замеров амперметром не велось, но сколько хотя бы бп выдавать способен? с током от ампера нагрев преобразователя неизбежен. если на ночь ставлю, то специально питаю от 0.5А блока питания, нагрев отсутствует, никаких проблем.







