Не стоит резко снижать никотин, легкие передозы первое время вполне себе нормальны. После некоторого времени, выработается определенный стиль парения и вот после этого и надо определяться с дозировкой, если продолжает тянуть на обычные сигареты, дозу увеличиваем, если все нормально, при желании потихоньку уменьшаем, я первое время всегда держал бутылочку жижи с дозой двукратной обычной, на всякий случай, иногда помогала. А вообще, если собираетесь парить дальше, то переход на 0-ку особого смысла не несет, у меня вот уже долгое время, около 2-х лет, 2.5 мл никотина и снижать что то желания большого нет, и без ЭС могу вполне комфортно обходиться долгое время.