Бросать сразу или постепенно?

[Вадимка]

Похожую тему не нашел, так что создал.
Вот хотелось бы узнать мнение форумчан, которые бросили курить с помощью е-сигареты. Как вы считаете, переходить от обычных сигаретах к е-сигаретам надо постепенно или сразу?
Можно курить и то и другое одновременно?

[pers2]

Можно курить и то и другое одновременно?

Не пробывал
Мне кажется лучше сразу. Во всяком случае я так и поступил, с вечера докурил последнюю сигарету, остатки выкинул, а с утра уже парил... До обеда всё хорошо было, к вечеру пришлось потерпеть, а на второй день и смотреть на аналог уже не хотелось. К стати, по этому же принциау подсадил отца и двух сослуживцев.... а ещё один товарищь так и курил по переменке то элсигу то аналог... Правда через неделю бросил.... элсигу!, остался на аналоге....

[tarzan]

Можно курить и то и другое одновременно?

Поддерживаю мысль, что лучше сразу бросать табак. Другое дело, что подойти к делу надо серьезно: запастись правильными железками и крепкой жижей ( все брать с запасом), ну и настрой должен быть боевой.

[madmac]

насиловать организм- только если головой понимаешь, что есига удовлетворяет потребность в никотине полностью. остальное привычка тушки к аналоговой бяке.

[gendos.06]

По мне так лучше бросить сразу аналог. Совмещать это значит оставлять для аналога шанс. Перейти полностью подобрать оптимальную крепость. Никотиновой ломки нет, привычка пыхтеть легко заменяется электроникой. А если совмещать, то накой вообще бросать аналог. Я боялся сорваться первую неделю, и думал если выпью алкоголь, то электроника мне не заменит аналог
ничего повысил никотин и все. Первое время себя одергивал от мыслей закурить сигарету, а теперь для меня один запах вызывает отвращение. В любом случае у курильщика должен быть стимул. У меня это мое здоровье, гордость за себя, что я избавился от вредной привычки. И то как теперь я говорю своим друзьям,- Я БРОСИЛ!!!

[KPACABiK]

сам вчера первый раз попробовал. готовился к переходу долго.два с половиной месяца читал форум,заказал сотку(300 мл)(хомяк сцуко живёт!),заказал нитки и нихрома у тигры,булли а2 у сетина,посылку у инаверы на 4 кг.(40 аром,грязная база,пг,вг,бутылечки),и через знакомых варю из америки.что в итоге?-все посылки пришли,только с варей кинули.долго терпел и думал что делать,в итоге у нас в беларуси у степанова заказал батарейку ЕГО-Т на 1000 мах.и РРС,пришла и эта посыль,долго не решался(минут 15),потом замесил,прикрутил,попробов ал,-Не понравилось.странно ДОЛЖНО понравиться.разобрал булли и перемотал-уже курибельно.больше решил не перематывать(хотя знаю по отзывам что должно быть лучше(у меня дофига пара,столько же ТХ ,и мало вкуса)).буду ждать варю.
и так к теме!!!перепарил вчера примерно 1 мл.24мг.но к вечеру дико захотелось аналога!!что делать организм требует-закурил......2 тяги,потушил ,пошёл за е-шкой.вот такой опыт,вчера утром курил,сегодня вечером не тянет.кто бы рассказал-сам бы не поверил.
зы:извините за орфографию ,шифт не всегда работает.

[denis70]

А мне, и не хотелось с самого первого дня... Совершенно не мучался. Присоединяюсь к мнению...

Поддерживаю мысль, что лучше сразу бросать табак. Другое дело, что подойти к делу надо серьезно: запастись правильными железками и крепкой жижей

Тогда и настрой не понадобится!

---------- Сообщение отправлено в 22:25 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 22:22 ----------

KPACABiK! Вот это - ПОДХОД!

[KPACABiK]

KPACABiK! Вот это - ПОДХОД!

я не виноват!!всё хома!!

кстати,первая проба была на 12мг,подарочной жижи от инаверы названием 555 .- ЗАПОМНИТЕ ЭТО НАЗВАНИЕ впервые понял что такое по настоящему грязные носки(кто не верит -могу выслать на пробу )-думал гарри,но потом просто понюхал пузырёк с жижей-точно они.
сегодня дал понюхать жижу другу-эффект тот-же.

[e-Maks]

Несколько недель мучался , не мог отойти от аналога , постоянно его не хватало . Почти разуверился в е-сигах , пока люди не подсказали про форум , выяснил что моя е-сига никакая , да и жижа непонятного производства , купил другой атом , немного Инаверовской грязной базы - попарил и сразу понял , что аналога то больше и не хочется , сейчас месяц как не курю аналог - ну и черт с ним . Ну а насчет бросать сразу или нет - ИМХО от железа и концентрации никотина зависит , а организм сам подскажет - его не обманешь .

[tarzan]

Тогда и настрой не понадобится!

Нет, железки - железками, но лучше все-таки себя настроить на то, что хотя, возможно, будет не просто, но мы это дело пересилим и переборем, ибо мужыки мы или нет?

[Dead]

KPACABiK вот вот и я курю уже несколько дней 25мг/мл на джусбоксе шибает жестко)

---------- Сообщение отправлено в 23:12 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 23:10 ----------

tarzan да зачем перебарывать когда никотин на воде например у михаила можно взять там никаких и железок не понадобится кроме дохлого атомайзера какого нибудь))

---------- Сообщение отправлено в 23:12 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 23:12 ----------

tarzanда зачем перебарывать

[Soket]

А у меня пока не получается , первые два дня еще держался , курив Есигу весь день и вечером пару сигарет аналога, сейчас аналога больше курю. И дело не в накурености , меня убивает просто это химический пар в Есиге. Трудно описать словами, похоже на сладковатый привкус шампуня. А жена курит ей вроде нормально.

[AAAlexxx]

Я начал с жесткой установки - БРОСАЮ КУРИТЬ!!!
Переход на ЭС решил устроить плавно, чтобы сильно не колбасило. Понедельник - 7 аналогов, вторник - 6, среда - 5, четверг -4, ну и далее по убывающей. Это в теории ...
На практике в среду скурил утром первую по дороге в гараж, дальше ЭС и что-то на работе замотался, временами потягия ЭС. Опомнился ближе к вечеру, и... блин, у меня всего одна сига выкурена (из ПЯТИ положенных), ну я и бежать курить. И как-то не вкусно, как травы в газете подымил... А на следующий день аналоговые 4 штуки уже и не взял...
Тут важно СРАЗУ для себя РЕШИТЬ!

[MVVD]

Пришел заказ, заправил и задымил. И вот уже более 9 месяцев полторы пачки Winston валяются в шкафу. Ни разу не потянуло на них. Была только боязнь, что разом сломается все. Но ттт

[MrFatCat]

Не было желания бросать, было желание чтобы "само отвалилось" без моих усилий.
Поэтому взяд себе только одно правило: если хочется курить, то сначала электронную, а уж если электронная не помогла - закурить обычную.
В первую неделю количество обычных сократилось с пачки беломора до 5-7 папирос в день. Через месяц стало уже 5-7 в неделю, а через 2 месяца была последняя папироса. И с первых чисел января пока ни разу не тянуло на аналог.

[vedenyapin]

Я для себя поставил установку, что не бросаю, а перехожу на заменитель сигарет. По факту делаю тоже самое, что и с сигаретой, т.е. вдыхаю и впитываю никотин. Как ни странно это мне помогает. И когда мне говорят, что я бросил, я отвечаю, что нет, я просто не дымлю, а парю и идем вместе в курилку

[Loli]

Я для себя поставил установку, что не бросаю, а перехожу на заменитель сигарет.

Как же мне нравится ваша позиция. Похоже я тоже так себе буду говорить и по поводу курения и по поводу диеты тоже. А то когда психологически себе запрещаешь что-то, то все больше психологически хочется этот запрет нарушить, а все потому что человеческий мозг не любит запреты.

[Voyager]

Вот тут много делились опытом на эту тему

[denis70]

Я для себя поставил установку, что не бросаю, а перехожу на заменитель сигарет.

Это не установка, а именно то, что есть в действительности. Тут выше местами много патетики прозвучало... Но, ребята! Никто из вас, и я в том числе, ничего не БРОСИЛ. Курить без смолы, конечно очень хорошо и полезней для здоровья в разы, но никотин никуда не делся. Именно по этому, так всё легко всем и даётся. Если бы существовало совершенное железо, то 100% попытавшихся перейти на е-сигу, на ней бы и остались. Люди просто ленивы до безобразия и не желают потратить время и силы на прочтение подобных нашему форумов, чтобы обеспечить себя правильными девайсами, научиться правильно ими пользоваться и обеспечить этим девайсам минимальный уход. Вытащить сигарету из пачки гораздо проще... Грустно всё это....
А Вы, Друзья, не обольщайтесь. Шаг в сторону электроники, безусловно правильный, но говорить, что избавился от вредной привычки, да ещё, что чивота там ПОБЕДИЛ!.. Я бы, не стал.

[0_W_L]

Курил русский стиль, красный, по 2 пачки в день. Стаж курильщика - 25 лет.
Затем две недели курил то и другое, аналог курил после еды (привычка) и, извините, на горшке =) Пачка уходила дня за три.
Затем как-то в пятницу вечером забыл на работе зарядное, по дороге домой села батарейка (одна была), в обед была выброшена опустевшая пачка. Остановился, купил пачку, пол-сигареты выкурил - как-то уже не очень в машине курить стало, выбросил... Загнав машину в гараж закурил, сделал пару тяг, выбросил сигарету и забросил пачку в кусты. И пошел домой мастерить зарядное, благо БП регулируемый всегда на столе стоит =). Вот с тех пор и не курю аналог, как-то безболезненно получилось. Никаких установок себе не делал Я не люблю, когда меня заставляют что-то делать или не делать, даже если заставляющий - я сам =))))))

---------- Сообщение отправлено в 22:35 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 22:33 ----------

Шаг в сторону электроники, безусловно правильный,

"если вы пьете безалкогольное пиво сидя под искусственной елкой - то вы сделали уже два шага к резиновой женщине". e-сига - третий шаг