здравствуйте.у меня такой вопрос . после парения странное состояние ком в горле и спазм мышц шеи как будто горло отекло .кто нибудь сталкивался с таким?
пить больше воды / чая теплого, на всякий съесть чутка меда (при болях помогает, при спазмах вряд ли, но проверить не помешает), уменьшить ПГ в замесе, отказаться на день-два от никотина