victory, Вам все равно придется решать этот вопрос самостоятельно. Тут уже была подобная тема, все однозначно высказались за то, что необходимо отказаться от курения (любого) полностью, но это решать ВАМ и только ВАМ
оффтопик: сейчас меня заклюют