Углеводы необходимы, особенно если спортом занимаешься.
Сегодня на работе с утра уже второй раз сахар падает, забегался. Сижу, кофеек с сахаром пью, форум читаю. Это я к тому, что без сладкого не скучаю, а в ЭС сладость мне нафиг не нужна, ибо парю табачки. Стараюсь в них от сладости избавиться.
