То есть, нет "наркотического" пристрастия именно к никотину, есть поведенческая зависимость. Снижайте никотин, стремитесь к нулю.
- - - Добавлено - - -
Про биодоступность опять забыли, коллега?
У меня в давние времена был пациент, куривший героин. По долгу службы он должен был уничтожать пограничный конфискат, он его и уничтожал в себя.
Он выкуривал в день 50 грамм чистого героина. Внутривенно такой дозы хватит убить пол-роты.
Он изводил на курении 50 грамм, но проявления наркомании у него были как у тех, кто колет в вену 0.1 грамма. То есть, в организм попадала 1/500 часть вещества.
То же и при курении/парении — в организм попадает лишь малая часть употребленного никотина, остальное окисляется по пути к легким и улетает с выдыхаемым дымом/паром.
Если говорить о реальных цифрах получаемого никотина, есть же результаты исследований: сразу после выкуривания сигареты концентрация никотина в крови может достигать 20 микрограмм на литр. Умножаем на 3.5 среднестатистических литра крови в человеке — получаем дозу никотина от одной сигареты 70 микрограмм — 0.07 мг.
Поэтому, не в Африке, а при курении, имеем цифры:
50 мг в самом табаке одной сигареты — 1 мг в дыме одной сигареты — 0.07 мг в крови после выкуривания сигареты.








