



Как по мне лично - голодание лечебным быть не может по определению! Особенно если уже есть какие-то проблемы с желудком (изжога, гастрит, язва и т.п.). Но по личным ощущениям с переходом на электронику желудок стал конкретно покрепче - раньше бывали проблемы с изжогой и гастритом (врачи в госпитале, кстати, сказали что это именно от сигарет аналоговых - смолы серьезно раздражают слизистую).
Если же проблемы есть, то попробуй жижку с ментолом (лично мне ментол всегда ОЧЕНЬ помогал при изжоге).
Пы.Сы. А для похудения не голодать надо, а двигаться - легкая пробежечка километров 5-7 с утра, прогулочка километров 10 на сон грядущий и от лишних КГ даже воспоминания не останется(шучу, конечно, таких дистанций не обязательно - главное что бы пешая прогулка занимала МИНИМУМ часа полтора, а пробежка МИНИМУМ 40 минут - тогда организм включается в режим активного сжигания жировых запасов).