Я через месяц - полтора с 18 на 12 перешёл, т.к. почувствовал, что крепко. Потом 3.5 года так и парил 12, потому что и 6 и 9 приводили к увеличению перекура. Снижать концентрацию совсем не собирался. Но недавно торкнуло. 12 стало казаться крепко. Разбавил до 9. Стало лучше. Но чую, что пора сразу на 6 переходить.