Клуб любителей сигаретной затяжки. Старые и новые девайсы.

[KarS]

оффтопик: Во, блин, устроили тут флешмоб 87 кг при 186 см после 2 литров разливного с вяленной щукой)

- - - Добавлено - - -

оффтопик: Взвесился с котами. С одним 83

А фото кота?)

[weertt]

Так и собак надо было взять

оффтопик: Нет собак. Есть кошки, но собаки, а иногда толстые хомяки.))

[Mrbr00ks]

оффтопик: Во, блин, устроили тут флешмоб 87 кг при 186 см после 2 литров разливного с вяленной щукой)

- - - Добавлено - - -


А фото кота?)

это не считается , сетка калории сьедает

[Sand007]

У меня 184-95 и кг 5 явно лишние.

[weertt]

А фото кота?)

Этот по 8 кг.

А этот по 6 кг.

[KarS]

А этот по 6 кг.

Похож на мою кошку, но она стройная, подтянутая)

- - - Добавлено - - -

оффтопик:

это не считается , сетка калории сьедает

После снятия карантина было 92...

[MrRabban]

От груди рабочий вес как и собственный - 120 кг ) но бегать уже тяжеловато.

через Tapatalk

[Mrbr00ks]

От груди рабочий вес как и собственный - 120 кг ) но бегать уже тяжеловато.

через Tapatalk

рост какой? 120 кг это внушительно )

[vladigor]

рост какой? 120 кг это внушительно )

если рост 120, то еще и прикольно

[Stigg]

если рост 120, то еще и прикольно

Примерно так?

https://upload.wikimedia.org/wikiped...0%BE%D0%BF.jpg

[MrRabban]

рост какой? 120 кг это внушительно )

186

через Tapatalk

[vfhbyf35]

От груди рабочий вес как и собственный - 120 кг ) но бегать уже тяжеловато.

186

оффтопик: Всё индивидуально. Я при своих 186см и максимуме 113кг и при ходьбе пыхтел и потел - противно. Последние годы при весе 90+ более-менее нормально.
Всем хорошего настроения в это утро!

[Prun]

Здарова жиробасы! При своих 176 см поднял вес до 86 кг. Ухлопал полтора месяца с тренировками и ограничением в питании, чтобы откатиться до 74 кг. Но, от инфаркта это не спасло. Так что не напрягайтесь
Сейчас стабильно 75-6 кг. поддерживаю

[Stigg]

Ухлопал полтора месяца с тренировками и ограничением в питании, чтобы откатиться до 74 кг. Но, от инфаркта это не спасло.

Да наверное помогло В нашем возрасте уже не надо делать резких движений, только пешие прогулки на свежем воздухе, без фанатизьма

[Деда]

В нашем возрасте уже не надо делать резких движений, только пешие прогулки на свежем воздухе, без фанатизьма

Золотые слова.
И прогулки, желательно, километров 3- 4- 5- 6, ежедневно. Но, цуко, лень проклятая сильнее, а посему, поход, даже в магазин за пивом, бывает, откладывается до лучших времен. Хотя магазин в 50 метрах от подъезда.

[Stigg]

Но, цуко, лень проклятая сильнее

Эт да

[Bushmen]

И прогулки, желательно, километров 3- 4- 5- 6, ежедневно. Но, цуко, лень проклятая сильнее,

а ты как я беговушечку купи простенькую и все норм, я щас 3км в день в том в чем удобно (чаще в трусах ) а со спиртным я теперь совсем все. Наверно заметили что меня последние несколько дней на форуме не было? Это я в кардиологию ездил на экскурсию с заездом в реанимацию. а всего то выпил соску светлого. На отходняках все и началось. А если бы водку пил? да как обычно литр-два за день? Тут бы мне и катурадж

[Stigg]

если бы водку пил? да как обычно литр-два за день?

Я бы сдох давно , но мой ливер сдался раньше и теперь 50-100г под закусочку и то по праздникам

[Деда]

Это я в кардиологию ездил на экскурсию с заездом в реанимацию.

Таки не зря говорят, что добрым словом и пистолетом можно добиться большего, чем просто добрым словом.

- - - Добавлено - - -

и теперь 50-100г под закусочку и то по праздникам

У меня все гораздо проще. 20+20.
20 гр виски, разбавленного 20 гр воды. Стараюсь ежедневно, ради пользы для сосудов, но не всегда получается.
Кстати, 60 гр водки каждый день для сосудов мне рекомендовали врачи в Мешалкина. Но я столько не выпью.

[Stigg]

Кстати, 60 гр водки каждый день для сосудов мне рекомендовали врачи в Мешалкина

Какие точные дозировки.... Вот сразу виден научный подход