eCigTalk.org - Powered by vBulletin



Страница 24 из 24 ПерваяПервая ... 142021222324
Показано с 461 по 474 из 474

Тема: О «бросании курить»

  1. #461
    Новичок
    Репутация: 4
    Регистрация: 17.06.2019
    Пол:
    Адрес: Кемерово
    Сообщений: 10
    ВЕЙП помог бросить,3 года назад.с тех пор ни 1 сиги

  2. #462
    Пользователь Аватар для Vapers Dreams
    Репутация: 13
    Регистрация: 08.05.2020
    Пол:
    Адрес: Москва
    Сообщений: 163
    Записей в дневнике
    14
    мне помог табокс , курил с 15 до 30 , целых пятнадцать лет , не курю уже 4 года

    - - - Добавлено - - -

    задал этот вопрос ИИ, вот что он ответил :


    Если вы хотите бросить курить вейп, вот несколько советов:

    1. Определитесь с причинами, по которым вы хотите перестать использовать вейп. Это может быть связано с улучшением здоровья, снижением затрат или просто желанием избавиться от зависимости.

    2. Постепенно снижайте уровень никотина. Если вы используете жидкость с никотином, попробуйте постепенно уменьшать его концентрацию, чтобы ваш организм мог привыкнуть к меньшему количеству.

    3. Измените режим использования. Попробуйте сократить количество раз, когда вы достаете вейп из кармана или сумки. Задумайтесь, в каких ситуациях вы обычно достаете его и постарайтесь избегать таких ситуаций или заменить привычный ритуал на другой, например, жевание жвачки или занятие чем-то руками.

    4. Найдите замену. Рассмотрите возможность замены вейпа на другое занятие, которое поможет вам расслабиться или снять стресс. Это может быть занятие спортом, йогой, медитацией или чем-то еще, что будет помогать вам расслабиться и контролировать стремление достать вейп.

    5. Обратитесь за поддержкой. Если вам трудно самостоятельно бросить вейп, попросите помощи у друзей или семьи. Поддержка окружающих может быть очень важна в процессе избавления от зависимости.

    Не забывайте, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Основываясь на этой информации, пробуйте разные методы и подходы, чтобы найти то, что наилучшим образом подходит именно вам. Если вам все равно трудно самостоятельно бросить вейп, обратитесь к врачу или специалисту по бросанию курить, который сможет предложить дополнительную помощь и советы.
    Последний раз редактировалось Vapers Dreams; 01.11.2023 в 02:35.
    Купить Малазийский кулер (WS 23) оптом в Москве и Московской области
    Ароматизаторы для вейпа, самозамеса и для электронных сигарет купить в Москве и СПб ;
    Глицерин и пропиленгликоль купить Вы можете у нас с доставкой в Москве и СПб ;
    Так же никотин сотка купить с доставкой в Москве и Санкт-Петербурге ;
    Солевой никотин купить с доставкой по почте в Москве и Санкт-Петербурге ;

  3. #463
    Новичок Аватар для SergeyDM
    Репутация: 4
    Регистрация: 04.01.2017
    Пол:
    Адрес: Нижний Новгород
    Сообщений: 19
    Бросил курить с помощью парения 5 лет назад. Сомневаюсь, что без вейпа бросил бы - пробовал неоднократно. Вейп тоже бросил из-за влияния на здоровье, но к аналогу больше не возвращался.

  4. #464
    Вэйпер Аватар для NetGhost
    Репутация: 270
    Регистрация: 21.10.2014
    Пол:
    Адрес: Смоленская область
    Сообщений: 1,094
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    Вейп тоже бросил из-за влияния на здоровье
    А как он повлиял на твое здоровье?

  5. #465
    Гуру Аватар для enchee
    Репутация: 802
    Регистрация: 22.08.2011
    Пол:
    Адрес: Санкт-Петербург
    Сообщений: 8,249
    Цитата Сообщение от NetGhost Посмотреть сообщение
    А как он повлиял на твое здоровье?
    Как-то неожиданно вопрос завис... Неужели на него нет ответа?

  6. #466
    Новичок Аватар для SergeyDM
    Репутация: 4
    Регистрация: 04.01.2017
    Пол:
    Адрес: Нижний Новгород
    Сообщений: 19
    По-разному. От проблем с желудком, до хронических заболеваний лор и бронхов.

  7. #467
    Гуру
    Репутация: 1114
    Регистрация: 08.01.2015
    Пол:
    Адрес: Spb
    Сообщений: 5,641
    Записей в дневнике
    22
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    От проблем с желудком, до хронических заболеваний лор и бронхов.
    а подробней? это общие , ни о чем не говорящие слова

  8. #468
    Вэйпер Аватар для NetGhost
    Репутация: 270
    Регистрация: 21.10.2014
    Пол:
    Адрес: Смоленская область
    Сообщений: 1,094
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    От проблем с желудком, до хронических заболеваний лор и бронхов.
    Что-то новенькое. И всё это от элсиги? "Какие ваши доказательства"? (с)

  9. #469
    Новичок Аватар для SergeyDM
    Репутация: 4
    Регистрация: 04.01.2017
    Пол:
    Адрес: Нижний Новгород
    Сообщений: 19
    Цитата Сообщение от NetGhost Посмотреть сообщение
    Что-то новенькое. И всё это от элсиги? "Какие ваши доказательства"?
    Просто из наблюдений за организмом. Естественно всякие хронические болезни были и до парения, так как курил 17 лет. Но от парения явно начинались обострения, которые проходили после бросания парить. Само собой от курения гораздо больше вреда, но вейпы тоже оказывают негативное воздействие. По крайней мере на меня.
    Но как способ слезть с аналога или вообще бросить - хорошее средство.

  10. #470
    Гуру
    Репутация: 1114
    Регистрация: 08.01.2015
    Пол:
    Адрес: Spb
    Сообщений: 5,641
    Записей в дневнике
    22
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    Просто из наблюдений за организмом

    Симптом ("наблюдения") это не диагноз

    Наверно один из самых известных примеров: инфаркт миокарда иногда может давать по ощущениям картину прободения язвы желудка? Не занимайтесь самодиагностикой , для этого есть специально подготовленные люди (врачи )

  11. #471
    Вэйпер Аватар для NetGhost
    Репутация: 270
    Регистрация: 21.10.2014
    Пол:
    Адрес: Смоленская область
    Сообщений: 1,094
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    Но от парения явно начинались обострения, которые проходили после бросания парить
    Может жидкость такая была? Самозамес не использовал, покупную?
    Если сам мешал - то компоненты где брал?

  12. #472
    Новичок Аватар для SergeyDM
    Репутация: 4
    Регистрация: 04.01.2017
    Пол:
    Адрес: Нижний Новгород
    Сообщений: 19
    Цитата Сообщение от NetGhost Посмотреть сообщение
    Самозамес не использовал
    Как раз самозамес и использовал последнее время, парил пустую основу в основном, под конец.
    Компоненты тут у кого-то заказывал, но вряд ли в каких-то конкретных компонентах дело, так как пробовал много чего разного.

    - - - Добавлено - - -

    Цитата Сообщение от NetGhost Посмотреть сообщение
    Симптом ("наблюдения") это не диагноз
    Понятно, что не диагноз, но когда паришь - начинается, не паришь - прекращается. Вроде как намекает на явную связь, сейчас долгое время не парю и пока всё нормально.

  13. #473
    Гуру
    Репутация: 1114
    Регистрация: 08.01.2015
    Пол:
    Адрес: Spb
    Сообщений: 5,641
    Записей в дневнике
    22
    Цитата Сообщение от SergeyDM Посмотреть сообщение
    Вроде как намекает на явную связь, сейчас долгое время не парю и пока всё нормально.
    По интернету диагнозы не ставят, но даже из того что Вы написали, возникла куча доп. уточняющих вопросов и нет ощущения 100% верности Вашей логической цепочки

  14. #474
    Новичок Аватар для SergeyDM
    Репутация: 4
    Регистрация: 04.01.2017
    Пол:
    Адрес: Нижний Новгород
    Сообщений: 19
    Цитата Сообщение от Mefistofel Посмотреть сообщение
    нет ощущения 100% верности Вашей логической цепочки
    Возможно, что это просто совпадение и обострение всяких заболеваний не связано с парением. В чем я сильно сомневаюсь, так как чувствовал ухудшение после возобновления парения. Причем плохое самочувствие проходило через пару-тройку дней, если прекращал парить. Не утверждаю, что такое будет у всех, возможно, только на меня так повлияло. Но сложилось твердое убеждение, что именно из-за парения это происходит. Да теперь уже неважно, так-как бросил давно. Может оно и к лучшему, так бы и парить не бросил.

Страница 24 из 24 ПерваяПервая ... 142021222324

Похожие темы

  1. Как я бросил курить аналог!
    от gudman в разделе Бросаем курить
    Ответов: 21
    Последнее сообщение: 12.03.2018, 00:40
  2. Ответов: 14
    Последнее сообщение: 22.04.2012, 21:30
  3. Я бросил курить?
    от Misha88 в разделе Бросаем курить
    Ответов: 53
    Последнее сообщение: 26.02.2011, 23:10
  4. Какие атомы курить?
    от npoxop в разделе Советы новичкам
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 10.12.2010, 13:38

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Условия предоставления информации | Отказ от ответственности

© eCigTalk.org 2021