О «бросании курить»

[MrFatCat]

курение отупляет и ведет к потере памяти

Ко второй стадии эксперимента допустили только некоторое количество участников

Психологи, похоже, потрудились. Не убедительно.

[Pavelat]

а вот как вечером затяну аналога, так по мозгам даёт так, как будто беломор курю...

Тут есть ещё моментик. "Впитываемость" кислорода из воздуха в лёгких зависит от концентрации углекислого газа. Чем больше- тем сильнее "впитывается" кислород из воздуха в кровь. Когда куришь аналог постоянно, организм привыкает и подстраивается под режим. А вот когда это раз в день - от внезапного повышения концентрации СО2 легкие начинают усиленно гнать кислород в кровь. Получается кислородное опьянение лёгкой степени. Вот оно-то и даёт по мозгам. Такой-же эффект бывал и на аналоге, когда по каким-либо причинам (например, в самолёте летишь) не куришь (и при этом не спишь) часов 7-8.

[Alex Klein]

Позвольте не согласиться. Впитываемость от содержания СО2 не меняется. Содержание углекислоты влияет на дыхательный центр в мозгу. А в легких - исключительно газообмен.

---------- Сообщение отправлено в 11:40 ---------- Предыдущее сообщение отправлено в 11:30 ----------

А если так: е сигаретном дыме содержится СО, который связывается с гемоглобином и СО2 - получаем легкую гиперкапнию и небольшое кислородное голодание. + никотинчег в кровь пошел. Вот крышу и сносит.
Ниразу не правда, просто предположение.

[egor3e]

писали уже....и у меня был такой опыт как то давным давно(когда табак пропадал)...проверить действие CO очень просто...я заворачивал в газетку чай и курил..все продукты горения были...CO был...крышу не уносило...и так же нужен был табак

[Alex Klein]

Так что все-таки никотин...

[Les.Sylvano]

MrFatCat Насколько я знаю Вы парите 36 без ароматизаторов обычно?
Давно интересно, снижать пробовали или есть какие-то причины курить именно крепкую жидкость?

[MrFatCat]

снижать пробовали

Концентрацию снижать пока не планирую, пока количество жидкости в день не снизится до 1 мл в день - эквиваленту пачки сигарет.
Снижать пробовал, и даже на 24 не остается времени жить, потому что все время тратится на выпаривание.

[Pavelat]

Позвольте не согласиться. Впитываемость от содержания СО2 не меняется. Содержание углекислоты влияет на дыхательный центр в мозгу. А в легких - исключительно газообмен.

Ну собственно да, влияет то на управляющий центр. Но хапать кислорода начинаешь больше. Я про это.
Проверить кстати просто, пару-тройку минут подышать возле приоткрытого углекислотного огнетушителя

А если так: е сигаретном дыме содержится СО, который связывается с гемоглобином и СО2 - получаем легкую гиперкапнию и небольшое кислородное голодание. + никотинчег в кровь пошел. Вот крышу и сносит.
Ниразу не правда, просто предположение.

А хватит ли на такое того СО от одной сигареты?
При постоянном курении конечно имеем приличное количество "убитого" связанным СО гемоглобина, но сколько на это сигарет ушло.

Хотя скорее комплексное воздействие. И кислород, и никотин, и прочие алкалоиды с сопутствующим.

[Kintast]

Статейка в первом посте занимательная, но что то не соответствует действительности. Лично я бросил курить уже 3 недели как. И процесс мысления не только не уменьшился, а даже я б таки сказал, увеличился(хотя может быть сыграл свою роль тот факт, что данную статью я прочитал, и нехватку никотина возмещал горьким и сладким шоколадом). И увеличилась усидчивость, как впрочем и общая работоспособность. Про процесс мысления, как и физических нагрузок, могу сказать точно, так как работаю пожарным (много физо) и на пол ставки программистом На мне 50 компов, наконец то!!! я везде навёл порядок
А вот то, что я бросил курить при помощи е-сигарет, наводит меня на мысль, что в аналоговых сигаретах есть ещё много чего наркотического, кроме никотина. Ведь в первые 2 недели при переходе на е-парение было отвыкание от аналога, и не вернулся на них только из-за того, что е-сигареты намного вкуснее. а когда полностью привык к электронке, тут и понял, что никотин мне впринципе и не нужен, и вот в данный момент вспоминаю о курении с ужасом, а то, что получилось бросить, наполняет искренней радостью Хотя эта радость скорей относится к зомбированию ален каром. Ибо в течении 5 лет безуспешно пытался бросить курить и с помощью пластырей, и с помощью табекса, и с помощью прочтения/просмотра/прослушивания ален кара. Но всё безуспешно. А тут я уже смирился с тем, что мне никогда не хватит силы воли бросить курить. Я перешёл на электронку с целью снизить потребление вредных смол и химикатов, на большее не расчитывал. И тут такой подарок Вечная благодарность старожилам форума, изобретателю электронки, и всем продвигателям идеи. БОЛЬШОЕ СПАСИБО !!!

[Jek2011]

и на пол ставки программистом

Вот в этом и проблема. Я работаю программистом на полную ставку и количество компов в моем управлении уже давно за сотню. После 20 штук перестал считать. Суть в том, что пока все хорошо вертится, мне хватает е-сиги. Могу сутками ее потихоньку сосать. Но любой сбой или вопрос в этой сложной системе вызывает на столько сильный всплеск эмоций или умственной атаки ( затрудняюсь подобрать нужное слово), что я хватаюсь за обычную сигарету. Эти игрушки (сиги) не могут мгновенно навести порядок в мозгах. Так что вопрос о замене стандартной сигареты на е-сигу еще наверное долго будем обсуждать.

[ArDark]

Jek2011 А Вы попробуйте чуть большую концентрацию никотина в такие моменты парить. Некоторым помогает

[Kintast]

Вот в этом и проблема. Я работаю программистом на полную ставку и количество компов в моем управлении уже давно за сотню. После 20 штук перестал считать. Суть в том, что пока все хорошо вертится, мне хватает е-сиги. Могу сутками ее потихоньку сосать. Но любой сбой или вопрос в этой сложной системе вызывает на столько сильный всплеск эмоций или умственной атаки ( затрудняюсь подобрать нужное слово), что я хватаюсь за обычную сигарету. Эти игрушки (сиги) не могут мгновенно навести порядок в мозгах. Так что вопрос о замене стандартной сигареты на е-сигу еще наверное долго будем обсуждать.

Ну е-сиги мне хватало с лихвой. Перед тем, как вообще бросить курить/парить, мне хватало 2-3 затяжек на 2-3 часа(15мг/мл), хотя вначале парения парил 18мг/мл по 10-15 минут.
И я тут подвергаю сомнению некоторые утверждения из первого поста, что никотин повышает умственную способность. Я этого что то совсем никак не ощущал, зато полностью отказавшись от него, реально замечаю повышение всех своих статов К примеру на выполнение норматива по одеванию боёвки я поставил новый личный рекорд- 15.35сек. Раньше было в среднем 17.5-18 секунд. 2.5 секунды, это очень огромное время, по 5ти бальной шкале тянет на 6ку. Так же и с компами. Появилась усидчивость, что положительно сказывается на решении проблемных задач, по внутренним ощущениям память улучшилась. Хотя, в принципе, все эти процессы активизировались практически сразу, как только перешел на е-сиги. А теперь по полной получаю удовольствие И нос начал активно изучать новый мир, новых ароматов. Не всегда это хорошо, иногда холодильник открыть невозможно

[Begemotov]

Концентрацию снижать пока не планирую

Уважаемый MrFatCat! Всегда с интересом читаю Ваши посты, во многом согласен с Вами, выражаю, так сказать, сплошной респект и уважуху. Но вот дозняк, который Вы употребляете - шокирует, не скрою.
Скажите честно - у Вас так бывает?
FatCat.gif

[SHimoza]

И нос начал активно изучать новый мир, новых ароматов.

Вот-вот... Теперь носки могу найти в полной темноте. По запаху.

[Begemotov]

Пардон! Про нос - не моя цитата!
Хотя и впрямь - посещение сортира из философского действа превращено в пытку...

[KNOSSOS]

Скажите честно - у Вас так бывает?

оффтопик: Под столом!
Насчет дозняка - так там не все так просто - пара тяг раз в полчаса, на круг то немного уходит. Многие кальянят по 10 и более мл в день шестерки, то на то и выходит, но кумару в квартире от глицерина то явно меньше.

[MrFatCat]

Но вот дозняк, который Вы употребляете - шокирует

Сейчас в отпуске, неторопливый образ жизни - за неделю выпарено меньше 10 мл.
1.5 мл 36-й в день шокируют, а 3 мл 18-й не шокируют? Или как?

[Kintast]

1.5 мл 36-й в день шокируют, а 3 мл 18-й не шокируют? Или как?

А мне всё же вот интересно, с какого такого перепуга у меня при переходе на парение, постепенно начало снижаться влечение к никотину, а в итоге полностью бросил курить/парить, сам этого не ожидая. И цели та такой не было, я ж уже смирился с тем, что бросить не смогу никогда . Очень странно. Сейчас кстати, временами накатывает желание попарить даже больше, чем в первые дни (в первые дни вообще не накатывало), но я креплюсь и горжусь собой А стимул крепиться есть дополнительный, если всё у меня получится, и я не сорвусь, то с нашей работы в полку парильщиков прибавится очень значительно.

[MrFatCat]

Очень странно.

У меня тоже стали появляться странные периоды, когда по несколько часов подряд совсем не хочется курить. Когда свободен, можно так и не курить; но когда требуется напрячь мозги или когда нервотрепка - без пары затяжек мозги буксуют, не проворачиваются.

[Kintast]

без пары затяжек мозги буксуют, не проворачиваются.

Могу посоветовать горький шоколад, или чего то сладкого Я в последнее время много сладкого почему то ем, вероятно самовнушение или самоуспокоение, главное что помогает