Свежая версия - 1.2.
Переписано много чего (спасибо LittleRacoon ), добавлено несколько картинок, поправлены некоторые цифры.
Шрифт таки таймс нью роман, а не калибри.
Редактор пока что в отпуске, так что готов выслушать ваши различные советы и поправки.
Только еще раз напомню, что это инструкция для двух конкретных наборов, и общие вопросы про здоровье, замешивание жидкости и модификации в ней не совсем уместны.