и мясцо на физиогномии наросло.Цитата:
Сообщение от полковник
Вид для печати
и мясцо на физиогномии наросло.Цитата:
Сообщение от полковник
И чеснока совсем перестал бояться, даже на улицу могу выйти днем, когда солнце светит! :DЦитата:
Сообщение от Slav
У меня юбилей. Сегодня - ровно год с того момента, когда я выкурил последнюю бумажную сигарету. Слава китайцам! :)
rybocop поздравляю!:)
У меня через месячишко тоже юбилей, и тоже годик без вонючих табачных трубочек:)
Мои поздравления! :)Цитата:
Сообщение от rybocop
rybocop Поздравляю!
Я два дня назад отмечал годовщину...
пол года до окончательного отказа от услуг табачных компаний докуривал свою коллекцию трубочных табаков..., и вот уже больше года ни-ни..., даже и думать об этом не хочу....
И у меня через месяц годовщина:)
А у меня-каждый день юбилей, нравится на счётчик смотреть. Отписываться пока не имею права, ибо даже 100 дней нет ещё, но будет и полгода и год будет! Кашля уже нет вообще, только ради этого уже можно петь дифирамбы.
Утром прошёл мимо подоконника, на котором шурин, вчера бывший в гочтях, забыл свои сигареты, привычно взял, начал вытаскивать... и сам обалдел от этого. Вот же рефлекс обезьяны дрессированной, а! :)))) И за 90 дней не ушёл :)
Плюнул, запарил и возрадовался :)
Всех "годовалых" поздравляю!
Приветствую форумчан!
Хочу поделиться своей историей. 22.10.2010 года я полностью перешел на цифру и был чрезвычайно доволен самочувствием и динамикой здоровья. Полгода был просто счастлив! А потом начал замечать, что после электронных перекуров начал резко сипнуть голос, практически пропадал. А при моей работе с людьми это недопустимо... Общался здесь на форуме, причины не нашлось. Я решил, что это от глицерина/гликоля эффект такой. Поскольку от никотина-то я не отвык, решил в малых дозах перейти на аналог. Думал 3-4 сигареты в день и никотином обеспечат и здоровье не подорвут. Вначале так и было 4 штук Капитана блэка мне вполне хватало. С голосом проблем не возникало, НО! Печальный жизненный опыт повторился и коварный табак потихоньку вернулся в мою жизнь в прежнем объеме (пачка Кента в день). Самочувствие теперь соответствующее - кашель, одышка, ж-па в-общем. И самый главный вывод - я понял, отчего сипнет голос. Иногда, когда день непростой, курю естественно больше и на тебе - голос сипнет!
Делаю вывод - голос сипнет от никотинового передоза (не мне Вам объяснять как несложно его получить с е-сигой), а не от качества/количества пропилена/глицерина! С завтрашнего дня возобновляю общение с цифрой, но с жестким контролем потребления никотина. Мечтаю сразу встать на 4-ку и не повышать.
Прошу вновь принять в ряды.
Ну и я отмечусь ))
Милости просим!;)Цитата:
Сообщение от Bigpol
Ок.Тоже отмечусь для порядку.Хде туто диспансеризацию проходють?
Стаж с осени 2008 (Экорет), совсем перешел на нулевку с Нового года. Нюх,вкус, исчезла одышка, сердце работает ровнее и т.д.
одтин в один моя история.Цитата:
Сообщение от Bigpol
Тогда Вам необходимо обнулить счетчикЦитата:
Сообщение от Bigpol
Да понимаю я, что не очень честно получается, но полгода цифрового стажа оставлять в забытьи....Цитата:
Сообщение от Фуро
Прошу согласовать, я отработаю;)
В подписи счетчик. Живу, радуюсь жизни, растЮ дочку... в футбол стал ходить играть. При обычном курении я по лестнице то еле поднимался. Точнее подняться мог высоко, но дышал при этом как испорченный дизель.
Очень правильное Решение! Добро Пожаловать !Цитата:
Сообщение от Bigpol
Ну у меня года еще нет, но за полгода перевалило.