Да и фиг с привычкой... Также имею привычку с такой же частотой пить несладкий чай. Как -то живу с этими привычками и на здоровье не жалуюсь
А если говорить о никотине....У него период полувыведения 2 часа.. Т.е. приблизительно через час (вот уж большая разница) захочется получить дозу. И чем к более высокой концентрации в крови организм приучен, то именно такую концентрацию он и будет требовать
Не верю я рассказам, что одна затяжка утром, вторая вечером...