Сообщение от
Катрина
Наташ, как ни странно когда плохо надо еще больше взять себя в руки, успокоиться и не нагнетать... Язва - не приговор.Неприятность, которая с каждым может случиться учитывая как и что мы едим, пьем и думаем..
Если тебе легче пить молоко и больше ничего не лезет пока - пей, просто не увлекайся сильно.. а так - на пару получаются очень вкусные овощи и котлетки, каши - вообще вещь полезная. Старайся есть понемножку и почаще, не загоняйся плохими мыслями. Когда болит (чтобы это ни было) всем плохо и муторно, но это пройдет, Натусь. и ты сама должна себе помочь - отнесись к этому как к очередному препятствию, которое тебе нужно преодолеть. Все проходит и это тоже... Ты привыкла жить и питаться по-другому, ничего страшного :) - появится новая привычка и ты будешь вспоминать сегодняшние страхи спокойно и с улыбкой :)
Пы.Сы. Почитай Александра Свияша :) - сейчас тебе это очень поможет и вдохновит :kiss: